坐月子怎么样照顾好自己呢

liulianai

天天洗澡啊，现在国内也不是一个月不洗啦。给孩子洗澡弯腰会痛的，你买哪种可以站着给孩子洗得澡盆。我生孩子前，就给老公上课，生完一个月，我不做家务，不逛街，如果做不到我就回国生，他有没有假期跟我回去，只好同意我的要求。但是很不情愿。

xiaoyin2010

也在开始考虑做月子的问题.

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法国人是没有坐月子的概念，只能自己提前准备。

38panda

能躺着就躺着，少动。我就是月子里抱宝宝喂奶弄的现在腰老疼。
还有千万别沾凉水，喝水也要温的。
吃的话你去找找以前的帖子，有教做月子餐的。

希桐

好好给你老公上上课。女人月子千万不能疏忽哦。这可是一辈子的事情呢。
咱们跟欧洲人可不一样。人家生完孩子连虚汗都没的，咱们中国女人生完拼命的流虚汗，这边医院的护士还以为是你热呢~~
提前买些炖汤的东西放在冷冻格，或者先加工一半，到时候拿出来直接继续加热~~  
备一些饺子馄饨之类的，应急用。
买些素面，好消化，也容易煮。
其他月子必备的红糖老姜米酒之类，MM查一下，自己做些功课吧。

加油咯~~~

乐冉

有没有中国做月子的法文资料，我可以给我老公看看

irenegu529

没有的,你在哪个城市啊,要在一个城市的话,叫你老公见我老公,一定会让他改变观念,我做月子,婆婆公公老公都来帮忙的,家务都是公婆做的,风啊水啊都不给我吹的,吃饭了,有风吹,婆婆叫公公关门窗, 公公来我们房间给我擦窗台,该叫我到另外房间休息. 我月子里有朋友来看我,公公就去买吃的来. 婆婆还陪我朋友们聊天
老公也休了11天产假的.
月子做完,老公就叫我去做产后护理十次一疗程

nini4144

好好给你老公上上课。女人月子千万不能疏忽哦。这可是一辈子的事情呢。
咱们跟欧洲人可不一样。人家生完孩 ...
希桐 发表于 2010-1-4 18:52

    从开始怀孕就训练LG，现在已经会做简单的汤面，炒米饭，粥，鸡汤什*么的。。。
    最近正在翻译月子食谱。回头打算在床上指挥LG炖汤给自己喝。。。

nini4144

做月子其实是可以动的，但是因为虚弱不能太劳累，切忌不要着凉，不可碰凉水，靠凉墙。。。
吃的易消化又有营养，可以随时和国内父母沟通，看还有什*么注意事项！
提前上网多看看！我现在正在总结。。。给老公用。回头好了发帖上来！

houxq

学习~！！我也愁呢！

baobaoqueene

LG 肯定会心疼你的，放心吧，再说了推车那些婴儿用品怎么不提前买啊，我婆婆都急死了，我怀的现在还不知道是男是女，她都买了好多东西了，等2月的检查知道是男是女那次，她还要提前过来，住5天，我也愁呢，我老公说好打发，第2天我们就去医生了，知道是男是女开始就把她往婴儿用品店带着逛3天就完事了。。。我家人也担心呢，不过她们过来，她们就担心我太不在乎坐月子的事情了，说实话我确实也不知道做月子的重要性，不过生完孩子累的累死了，肯定是要好好休息的

左手银戒

能提前准备好的东西就提前准备，比如婴儿车什*么的；我妈只能在这边待到我出院后的第四天，老公一天假都没休，我觉得自己还能应付得来，当然家务就不要做了，照顾好自己和宝宝，非要用凉水洗的菜都让老公洗好放在保鲜袋里；给宝宝洗澡的话，买个带架子的澡盆，这样就不用弯腰了。

mingli

LG 肯定会心疼你的，放心吧，再说了推车那些婴儿用品怎么不提前买啊，我婆婆都急死了，我怀的现在还不知道 ...
baobaoqueene 发表于 2010-1-5 20:09

    能休息就不要动啊，我这边是就lg一个照顾，所以自己还是得动动，上面说的出虚汗，腰会疼都是真的。不过要是不洗澡我可受不了，头要少洗是真的。

baobaoqueene

能休息就不要动啊，我这边是就lg一个照顾，所以自己还是得动动，上面说的出虚汗，腰会疼都是真的。 ...
mingli 发表于 2010-1-5 20:28

    呵呵，知道了，我一直不以为然，我姐姐都急死了，孩子还有好几个月才出生呢，每次电话就是叮咛这个
说孩子可以学着慢慢带，月子一定要做，反正生完之后还有10个星期的产假就好好休息吧~