紧急求助 便秘的准妈jms进来

小牛妈

我是一定和muesli混在一起吃的，
不然不好吃，
也就半碗，（挺小的碗），是大半碗，
再加上牛奶，一碗。
然 ...
apple_in_eyes 发表于 2009-11-24 11:13

    会试试
早上就是吃了ble dur才有效果的
但是activia nATURE的糖分其实很高。。。。。

apple_in_eyes

会试试
早上就是吃了ble dur才有效果的
但是activia nATURE的糖分其实很高。。。。。 ...
小牛妈 发表于 2009-11-24 11:21

那就不要喝酸奶了，反正也是辅助而已。
Ble dur我不知道，
但是Son de  ble 确实很有效果，
而且没糖分，降血脂什*么的，
主要是很简单。
我早上懒得准备饭，
倒一碗，加点奶就行了。
到了单位半个小时就有效果了。
每天没负担。

naturalwind

唉，以上大家说的方法都是我平时做的。。。前段时间我晚上把ｐｒｕｎｅａｕ泡在水里，早上起来喝，效果很好，可是几次以后就没效了。。。。实在不行，我熬！不能因为这个事情紧张，不然更糟。。。

apple_in_eyes

会试试
早上就是吃了ble dur才有效果的
但是activia nATURE的糖分其实很高。。。。。 ...
小牛妈 发表于 2009-11-24 11:21

忘了问了，为什*么nature还是有很高的糖分啊？

lulu2008

每天早上空腹喝蜂蜜水！

SOUROSE

早上喝半个绿CITRON 和一点蜂蜜的温水。。。

green_tee

喝ｈｅｐａｒ的水呀，很管用，我怀孕一直靠它的，可惜这个星期各大超市都找不到大瓶装的了，不知道为什*么

qifenjile

我觉得吃菜比较管用，我也是便秘很严重，前一段5天都不动一次，只有靠医生开的外用药。
后来痛定思痛，买了2kg菠菜，2kg芹菜，连吃了一星期，最近感觉好多了。

MINMIN19

jms 可以试试那个叫hepar的水效果很好

MINMIN19

忘了说了超市有售

nini4144

我上次便秘痛苦的不行老公也替我急，然后就买了瓶李子汁和了立马惯用。。
后来发现早上吃那种BIO的麦片，里面还有别的杂粮。但是只是粮食，没有糖。。然后加牛奶。早上吃了，准CACA

果果萍

小牛妈，你还可以吃点猕猴桃试试，效果好像也不错，早餐的时候吃。
话说便血这个问题，我大概四个多月的时候就开始有这种情况了，而且还比较经常，所以我都习惯了
不过你记住，上不出来的时候千万别使劲强迫自己，怕会引起宫缩，等到便意比较浓的时候再继续好了，这是我的个人经验，希望对你有点帮助

小牛妈

jms 可以试试那个叫hepar的水效果很好
MINMIN19 发表于 2009-11-24 15:23

    一直有喝，，，，，
谢谢

小牛妈

小牛妈，你还可以吃点猕猴桃试试，效果好像也不错，早餐的时候吃。
话说便血这个问题，我大概四个多月的时 ...
果果萍 发表于 2009-11-24 15:41

    谢谢。
本来每天两个
为控制血糖 一般每天一个或者两天一个。
我感觉自己是顾了一头 另外一头又出问题了
今天去看SF 她说孕妇皮肤脆弱，有可能会因为便秘引起肛门破裂 出血  本身不是很要紧，但是要DESINFECTER 所以会开药给我！

小牛妈

我上次便秘痛苦的不行老公也替我急，然后就买了瓶李子汁和了立马惯用。。
后来发现早上吃那种BIO的麦片，里 ...
nini4144 发表于 2009-11-24 15:25

    前一阵是吃CEREALE BIO的 但是后来医生说这个糖分也太高。早餐只让吃4分之一BAGETTE........