今天开始吃Alli——减肥正在进行中（1楼内容不断更新）

宝妮可

回复 313# 蓝月


    哦知道了 应该对我没有用的 我本来吃油少 吃甜点多

这个刚出来的时候我去药房问过 他们说不应该让我吃 还没有胖到应该吃的地步

但是跟国内的人比起来 应该吃了我 呵呵
KELLY真乖啊 可以让哈尼在这里灌水啊

蓝月

回复  蓝月


    哦知道了 应该对我没有用的 我本来吃油少 吃甜点多

这个刚出来的时候我去药房问过 他们 ...
宝妮可 发表于 2009-11-16 13:25

    吃甜点多有用的，她是能在你吃下去的东西里阻止1/4的脂肪吸收，你先现在还吃很多甜点么，我这次怀孕就是吃蛋糕吃胖的，最多的一次一天吃了5块蛋糕，晕。
按照ALLI上写的标准，我还有10多公斤可以胖呢，那个不能看的，是给美国大胖子准备的，按照亚洲标准，我们都要减肥。

蓝月

KELLY刚刚醒，现在在听音乐，这不在挣扎呢，醒了就不乖，睡着的时候越看越喜欢。

宝妮可

回复 317# 蓝月


    那我也准备看看去 只要不损害身体就好!
我是蛋糕控制不了 每天要一个,大大的.还要吃不少的夹心

唉... YOGA也不想做 太懒了 本来想报名去网球俱乐部的 但是去年就只去了几次 浪费不少钱

工作也有心思找 我去做个义工去 等新年来的时候 也有个好交代

小胖的钢琴学得怎么样了啊? 我也好想学啊

蓝月

回复  蓝月


    那我也准备看看去 只要不损害身体就好!
我是蛋糕控制不了 每天要一个,大大的.还要吃不少 ...
宝妮可 发表于 2009-11-16 13:39

你每天要吃一块蛋糕啊，那怎么行，这个太肥人了。
我觉得这个对身体没什*么损害，也不会降低你的食欲，有的人吃下来效果很好的，你可以先试个一个月。
我最近也没力气锻炼，主要是天气冷了，动不起来，不然跳跳操蛮好的。
小胖钢琴弹的还不错，他自己挺喜欢的，每天很自觉的练习，你可以去市府的钢琴学校报名学习呀，一学年成人我们这里就200多欧，小孩子300多，不过自己先要配架钢琴，每天都要练习的。

蓝月

挖，现在完全恢复了，你就第一张照片胖点，从第二张照片就开始好了，不过腿有点粗，我觉得你是胖在腿上，到后面就越来越看不出来了，ELIA100天的照片你放过的，我觉得已经很瘦了呢。

蓝月

我腿还有肚子都很胖的，还有手臂
生好8个月的时候还有肚子呢
小妖spirit 发表于 2009-11-16 14:15

手臂不粗呀，一个半月就穿露臂膀的衣服了，不胖。
妮妮要看你照片，你再等个几分钟，等她看完了删。
我现在还有肚子，还是有点松。

蓝月

你主要是脸上不显胖，这点很重要。

蓝月

kelly才刚刚白天呀，我觉得肚子没有那么快的，就算平了皮还是送的，我刚才自己看了一下，8个月的时候肚子 ...
小妖spirit 发表于 2009-11-16 14:19

肚子我记得要过半年左右才能真正恢复的，这个我倒不急，我就是想尽快把体重降下来，怀孕的时候吃多了，现在减肥好痛苦。

蓝月

我觉得就你隔壁那个MM比你瘦，其他都比你胖好吧，她是YOKI还是谁啊？

蓝月

体重回来也要4，5个月的，没有那么快的，我记得Elia百天后我总有2，3公斤下不去的 ...
小妖spirit 发表于 2009-11-16 14:23

问题是我现在还有10来公斤，不是2，3公斤。

蓝月

哇塞，看我那大粗胳膊呀，自己看看也吓死了
小妖spirit 发表于 2009-11-16 14:24

自己看自己总归是胖的，我看你不胖，那时候就是比较丰满。

visaparis

拉拉里啦啦啦
赶的太巧鸟
系列阿

pangqiu123

作作妈你剪短发很好看唉

蓝月

你母乳才段没多久呀，我觉得喂母乳身体需要很多水分的
肯定难减
你那10公斤，很快的
下个月就剩4，5公斤 ...
小妖spirit 发表于 2009-11-16 14:30

最好是这样，我今早喝了杯奶咖啡，一片面包，一片奶酪，刚才又吃了一杯酸奶，晚上就吃素了。

妮妮大概又吃蛋糕去了，怎么还不来。