我老爷们发现了个减肥方法！

echo_gyx

非常的伤身体啊， 我有一个朋友也用这个方法减肥， 4个月减了15kg， 还是不太好吧？！
调皮的兔子 发表于 2009-11-6 22:54

你家猫头么？这眼神太有力了！！！来亲一个{:12_490:}

sunny0212

这样可以减肥？？瀑布汗。。。别说每天狂吃肉了，也只用橄榄油（可以放黑椒和盐的吧？）。。。我要是睡前喝牛奶只有肥死的份。。。。而且根本不拉阿~~为什*么会这样。。。。

nyx

想要增重，不能光吃肉，还要配上一定量的淀粉质食物。。。
而且牛奶要喝温的，还要配上面包才会有助于睡眠

神秘的贱人

这样可以减肥？？瀑布汗。。。别说每天狂吃肉了，也只用橄榄油（可以放黑椒和盐的吧？）。。。我要是睡前喝牛奶只有肥死的份。。。。而且根本不拉阿~~为什*么会这样。。。。 ...
sunny0212 发表于 2009-11-7 15:49

个人体质！哈哈哈~~

我建议你喝凉牛奶 试试！！

diablelune

想减肥，可这减法，还是。。。。。。。。。。。

神秘的贱人

想要增重，不能光吃肉，还要配上一定量的淀粉质食物。。。
而且牛奶要喝温的，还要配上面包才会有助于睡眠
nyx 发表于 2009-11-7 15:54

这个月回复正常饮食

sunny0212

19# 神秘的贱人
要多凉啊？要有冰渣？我都直接从冰箱拿出来喝的算凉的么。。。。
PS：你说你要增重，应该跟增肥不是一个意思吧？

Cutebaby_dan

貌似吃蛋白粉吧。~还是有专门的~我看那些健美教练不都吃了什*么东西来练肌肉嘛

yy_Paris

这贴我算看懂了，楼主就是找mms开涮的。
什*么破减肥法？楼主是鄙视人家嚷嚷减肥，又同时嫉妒身材好的gg。
要肌肉就去运动，要增肥就吃了睡睡了吃，早餐吃黄油奶酪，中餐吃蛋黄酱加薯条，晚上把早餐和中餐的内容复习一遍立马躺床上养猪。保准见效！

神秘的贱人

19# 神秘的贱人
要多凉啊？要有冰渣？我都直接从冰箱拿出来喝的算凉的么。。。。
PS：你说你要增重，应该跟增肥不是一个意思吧？
sunny0212 发表于 2009-11-7 16:23

行！

不听话的猫

我没搞懂，LZ是男是女 =。=

神秘的贱人

这贴我算看懂了，楼主就是找mms开涮的。
什*么破减肥法？楼主是鄙视人家嚷嚷减肥，又同时嫉妒身材好的gg。
要肌肉就去运动，要增肥就吃了睡睡了吃，早餐吃黄油奶酪，中餐吃蛋黄酱加薯条，晚上把早餐和中餐的内容复习 ...
yy_Paris 发表于 2009-11-7 18:14

你TMD茅坑里扔石头----溅(贱)出屎来了 我就随便一说 完后你丫就能升级到你的姐妹们 别自己给自己脸上贴金 谁tM是你姐妹？

你看出来了？你看出啥来了？你说你还会说别的么？
这套嗑儿简直成你永远在战法回帖的立于不败之地的法宝了。
女人是不是都象你这样，用指责个谁来站上风？就你懂，谁你都能看明白！J8啊~ 你以为你是谁？

说实话 我这脑简单 还真没这想~~  你自己阴暗吧！别老觉得谁都跟你一样！

你从哪看出 我鄙视人家嚷嚷减肥，又同时嫉妒身材好的gg。你咋看出哪MM开涮了？
别总拿你那傻逼的心态给揣测别人想啥 ！
你再牛逼百度咋搜索不到你呢？
你再有劲你能憋住尿吗？
贼 装孙子属你匀实，继续保持最孙子的纪录 ！

天冷吃冰棍

咦？？怎么打起来了啊

sunny_shine

男人嘛，加强肌力量肉训练

公共内裤

这个可以治疗便秘