昕动力培训中心 7，8月暑期班 招生中。。。。

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老师教的很有特点哦。。。。。。。。。。

吾爱无声

请周日来上课的新朋友请提前通知，谢谢。。。。

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支持爵士舞~~

吾爱无声

周日排练新爵士舞蹈组合，大家在家好好复习。。。。。。。。。。。。(rf3rf)

吾爱无声

(rf14rf) 大家加油锻炼身体。。。。。

Xishui

回复 431# 吾爱无声

你好。对瑜珈比较感兴趣。没什*么基础，但是有时间的时候也喜欢在网上找些视屏学着。请问你的瑜伽初级班都要学些什*么？可不可以做一个简单的介绍啊。

谢谢

吾爱无声

[quote]回复  吾爱无声

你好。对瑜珈比较感兴趣。没什*么基础，但是有时间的时候也喜欢在网上找些视屏学着。请问 ...

我们从零基础入门开始授课，先让学生掌握正确的瑜伽基本姿势动作和要领，因为有很多学生只是对瑜伽有个初级的概念，然而自己实施动作时，产生的各种错误动作，一时很难纠正，所以也希望大家对着教材练习时，不要做难度练习，一旦走入误区就很难再纠正过来，因此在我的学生里要先将学生的错误姿势和动作纠正过来也是需要一段时间的，然后根据学生接受水平再加入深层练习，比如到后期开始加入柔软度练习和肢体协调性练习和对自身的了解能力掌握，都会做很好的剖析练习，让大家一点一点由浅入深的真正掌握瑜伽给身体带来的益处。。。。。。 (rf17rf)

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老师很专业嘛。。。。。。。。。。。。。。。{:12_496:}

吾爱无声

大家注意我们下周将拍新爵士舞照片放上来大家欣赏(rf22rf)。。。。。

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(rf5rf)。。。。。。真地。。。。

吾爱无声

先上些课程照片。。。。。因为我们新爵士舞组合还在练习阶段。。。。。

吾爱无声

阿哑哑。。。。帖子怎么不能编辑了呢。。。。。(rf20rf)

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{:12_490:} 我证明~~楼主是猪头~~~

吾爱无声

楼上是猪头。。。。。。。。。。(rf22rf)

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(rf3rf)楼上是可爱的老师