本帖最后由 charlyli 于 2009-12-28 01:56 编辑
收式
附蛇形太极拳谱:
蛇形双练太极拳
起式
1 高探马 2 上步单鞭 3 上步靠 4 侧步捋
5 回身挤 6 抱虎归山 7 右挡 8 左挡
9 如封似闭 10 双推掌 11 白鹤亮翅 12 力劈华山
13 撇身锤 14 进肘 15 白蛇出洞 16 左进势
17 右进肘 18 犀牛望月 19侧步踩 20 上步打虎
21 拍肘 22玉女传梭 23 如封似闭 24 白蛇吐芯
25 打虎式 26 单起脚 27 下蹲式 28 冲天式
29 拍肘出掌 30 上步栽锤 31 肩化出掌 32 上步进肘
33 退马跨虎 34 上步单鞭 35 退步踩 36 斜飞式
37 调脚双推掌 38 双肩化 39 左打 40 右打
41 上步打虎 42 犀牛出角 43 野马分鬃 44 搂膝幻步
45 闪通背 46 上步拍肘搬拦锤 47 搂膝幻步 48 上步栽锤
49 小擒拿 50 蛟龙翻身 51 退步打虎 52 退步转身搬拦锤
53 调脚拍肘挤 54 下式 55 上步七星 56 抱虎归山
57 闪通背 58 拍肘挤 59 白蛇拨草 60退马跨虎
收式 |