怀孕后期一定要左侧睡眠吗？

sunxiaopao

一段时间没来已经有这么多回帖了.
感谢大家了， 看来我是要哪边舒服哪边睡了.
今天满37周， 上来吼一下.

charlotte_x

左侧睡好是因为肝在右边，怀孕后期右侧睡会压迫肝脏，对母亲负担大一些，对宝宝没什么影响。医生说要尽量左侧睡（起码上床入睡的时候），然后醒来是什么姿势也就无所谓了。
最不好的是仰睡（俯睡估计肚子大了也俯不过去……），因为后期宝宝重了会压迫到母亲的脊椎啥啥的，然后通过胎盘的氧气就少了，对宝宝很不好。为了避免睡到中途变成仰睡可以在测睡时背后放一个枕头防止变成仰睡。

蓝月

仰睡的话我觉得自己也缺氧，透不过气来，要枕头垫高才行。
我现在是39周+2天了，还是没有任何迹象要生。

irenegu529

怎么舒服怎么睡.尽量左侧吧

guangguang

我朝天睡比较舒服，左侧右侧都觉得压着，不过还是尽量左侧睡

有间

可是左侧睡的话，不是会压迫心脏的吗？
还有问个小白的问题，左侧睡是就是身体左卧，左手在下面的对吗？

liulianai

原来是右侧睡，看过网上写的左侧后，有问过医生，现在已经完全换成左侧睡了．

大旗杆

{:12_488:}真的好难保持左侧睡眠啊!!!