JMS,别再熬夜了,进来看这张转帖,熬夜会死人...

八婆乖乖

失眠的熊猫飘过。。。

shino1009

好贴 顶一个学习~

coco347

总是听到过劳死，这些人才，真是可惜了。还是不熬夜的好啊。{:13_510:}

寶锍寶锍

我以后也要早睡早起
健康生活～～

柳七七

这个贴很有质量啊~~~帮顶一下

我有好几个熬夜习惯的朋友都早逝了。。。。。。。我觉得还是很有道理的

后面的图也非常实用哈

onlyguess

很实用的图，谢谢楼主了

changch

好贴顶啊

一个人的彩

我印堂长痘了。。。

蓝羽浓

问题是怎么排毒啊。。。貌似我全身上下都有问题。。。

马甲飞翔

收下来 慢慢看

向日葵葵

可是...有时差啊...
想想我们现在晚上10点半,国内现在是凌晨4点半啊..
我一直想不通时差这个问题
如果不是按照太阳升起落下来决定的话
那是按照每个人自己习惯的生物钟来决定的吧?
比如说一个人如果习惯每天晚上凌晨3点才睡,第二天中午11点才起来的话,
那是不是凌晨3点对于他身体的生物钟来说,其实是他的晚上11点或者12点呢??....

额...有人明白我在说什么吗?有人能解开我的困惑吗?

doubleyang

多谢，要早睡了！

舒克贝塔

好贴，最近都4.5点才睡，马上吃点健眠产品

关莉

谢谢版主加分

关莉

谢谢JMS的支持 一起努力早点休息 待会我就去刷牙洗澡忽忽