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楼主: jackiels

知道啦,jackiels 健身肌肉猛男日志大公开

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新浪微博达人勋

回复: 知道啦,jackiels 健身肌肉猛男日志大公开

没头,感觉是个假人,把头加上把
2006-11-29 17:05:14

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新浪微博达人勋

回复: 知道啦,jackiels 健身肌肉猛男日志大公开

大家科学的训练半年左右应该差不多可以达到近似的状态. 吃的东西很重要啊,还有起步

基础不能太差.(关键是不能太肥,瘦点都可以)

  不过我们没有刻意的追求肌肉的修型,等到了意识到肌肉的美感的年龄,身体好象就是这个样子了.呵呵
  
2006-12-17 10:32:18

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新浪微博达人勋

回复: 知道啦,jackiels 健身肌肉猛男日志大公开

那背肌真不是盖的呀!
2006-12-17 18:08:09

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新浪微博达人勋

回复: 知道啦,jackiels 健身肌肉猛男日志大公开

好壮啊!
2006-12-17 18:13:31

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新浪微博达人勋

回复: 知道啦,jackiels 健身肌肉猛男日志大公开

摸一把。。。摸一把。。。
2006-12-17 18:37:36

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新浪微博达人勋

回复: 知道啦,jackiels 健身肌肉猛男日志大公开

真够结实的...
2006-12-17 18:42:48

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新浪微博达人勋

回复: 知道啦,jackiels 健身肌肉猛男日志大公开

向阿诺施瓦辛格看齐,有志气。。
2006-12-18 20:32:24

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新浪微博达人勋

回复: 知道啦,jackiels 健身肌肉猛男日志大公开

哇哇,猛男啊~~~
2006-12-18 20:54:25

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新浪微博达人勋

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很少来,一来就看见这个.哈哈.应该给车版来个连接.
2006-12-18 23:48:22

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新浪微博达人勋

回复: 知道啦,jackiels 健身肌肉猛男日志大公开

手臂的型很漂亮
2007-1-1 02:17:39

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新浪微博达人勋

回复: 知道啦,jackiels 健身肌肉猛男日志大公开

是lz自己吗?
2007-1-1 03:08:18

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新浪微博达人勋

回复: 知道啦,jackiels 健身肌肉猛男日志大公开

nbbbbb
2007-1-1 03:09:29

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新浪微博达人勋

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2007-1-3 11:25:54

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新浪微博达人勋

回复: 知道啦,jackiels 健身肌肉猛男日志大公开

挖........这肉啊.......强~~~~~~~~~~~
2007-1-3 11:27:32

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新浪微博达人勋

回复: 知道啦,jackiels 健身肌肉猛男日志大公开

为什么大家那么喜欢练肌肉呢?
2007-1-3 12:29:31

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