最近犯傻容易为小事情想不开，请问JMS遇到过瓶颈么？

libei512

晒 晒 太 阳 ,看 看 蓝 天 ,法 国 胖 MM 一 大 堆 ,照 样 自 信 满 满 笑 得 跟 花 儿 似 的 .
法 语 我 也 不 好 ,这 个 只 有 逼 着 自 已 快 快 学 ,也 会 郁 闷.
即 然 选 择 在 异 乡 生 活 ,就 会 有 不 适 应, 谁 都 一 样 滴 .  
坚 持 ,加 油 !

图尔的dd

多晒太阳 练练瑜伽 早睡早起 ！！ 加油！！

kissesflower

MM的ID很有创意```

不高的山

MM  是不是要来例假了？？

我也经常这样的。不过逛街，上网，分散一下注意力，过了这一段就好了

Diorpink

出去走走逛逛....心情会好一点....
在法国很多事都要学着看开点..不然会得内伤!!

加油啦!!

寶锍寶锍

我是最近学习学的很冒火。
而且觉得前途一片渺茫
多次想着了结算了
但是又没勇气，想想就算了，生活还的继续

lei_paul

是呀 ，生活还要继续的，春天来了，多出去晒晒太阳，好好想想怎么开始发奋吧~一年之际在于春~

persephone

也有过这种时候，有一段时间还特别严重。后来晃晃悠悠也就过来了。

心情不好是时常有，呵呵。一般去购物就好了，要么就是吃好吃的。

MM也可以试试。


我到法国来也胖了，周围有几个朋友也是这样。我们就纳闷：这边吃不好喝不好的，还变胖。真对不起自己呀~~

xiangdanrushui

我是最近学习学的很冒火。
而且觉得前途一片渺茫
多次想着了结算了
但是又没勇气，想想就算了，生活还的继续
寶锍寶锍 发表于 2009-3-22 14:46

咋和偶一样啊，偶经常想了结了算了，还不是一天天的日子就这么过着。。。。。。

zach's

lz我比你还郁闷
买了一堆34的衣服（准备瘦了穿，现在根本穿不进。。）
然后决定不减肥了
心情不好也会吃很多
这不就全浪费了 又花很多钱

zach's

我现在就要学着克制自己

sandrali

楼主mm别自怨自艾了，总是这样你也不会有什么起色，你这种状态是对生活失去了控制导致的，如果你积极起来今天就做出改变，一天一点，相信两个星期以后就会好起来。

你要是不主动改变，以后还会陷入这样的情绪里不能自拔。如果自己不能接受自己的状态那就去改变，其他再多的安慰都不能让你真正好起来。

tt_verseau

其实很多郁闷的心情主要来自自己的意识，自己心情不好就会疑神疑鬼的，还是多和朋友交流交流，或者和父母亲戚同学打电话聊聊天，出去逛自己喜欢的东东，做好吃的，休息充足，抓紧时间好好学习充实自己，你就觉得其实世界很美好，就看你会不会发现了

sandrali

mm一件事一件事的解决吧。胖的话你能运动就运动，不能运动就先节制饮食，一天做一点。

上课听不懂就课后自己补，来来去去就是那些单词和结构，每天背20个过一个月你就什么都懂了。

关于网购，每天给客服写封信。就当练法语。谁的生活没有点小波折，这算什么呢。你又不缺钱，好吃好喝的，已经比很多人都幸福了。

关于和同学的交往，也许需要技巧，但这都不是什么很急的事情。可以慢慢来。

mm加油吧。都不是什么大事情。有高兴有低潮的生活才是幸福的。