减肥贴 62/64有秋天和风语的减肥秘方

phanphan

你现在和我拚不行 我剖了已经11个月才敢活动的
我也计划跳绳
不过 你现在不能跳绳和 还要等等刀口恢复
还有 你的饮食好像反过来了 晚上少吃 白天多吃 ...
Goblins 发表于 2009-2-19 14:10

蚕豆娘,不瞒你说,我也计划着跳绳,仰卧起坐呢,但计划都好久了,却一直没有实施,一直做检讨,但找了N个借口自己原谅自己了.

Goblins

我来给你助威，我有点剩下的减肥药好像，回头给你看看牌子，你要吗？
visaparis 发表于 2009-2-18 23:56

什么牌子的什么功能

Goblins

本来进来学习减肥的，结果看到的都是好吃的菜
又一次大半夜被蚕豆娘给馋到了
fwmimi 发表于 2009-2-19 00:56

你现在可不能减肥 身体最重要

Goblins

我现在也在减肥，是点穴按摩的，食谱有点变态，水每天不能超过8两，不能吃水果，猪肉牛肉羊肉，说白了，估计按摩没用，全在控制饮食上了，那按摩小姐还吓唬我，开穴了不能贪吃啊，吃一斤长十斤啊，NND，昨晚差点没饿 ...
kkgutou 发表于 2009-2-19 03:57

所以人家吓唬你呗

Goblins

那个啥
蚕豆娘
跟你说说我朋友每天的食谱
薏米粥或十米粥
素什锦 豆制品
吃鱼不吃肉
土豆
普洱茶
应季蔬菜
不吃水果
北方de厨娘 发表于 2009-2-19 08:02

和我打算的差不多

phanphan

我没有那种控制胃口的减肥药 那些药队身体不好
胃口我打算靠毅力控制
照片上就是刚在药店里买的一种控制体重的药 我还不知道有没有效果
然后就是CLARINS的塑身霜 听说比较有效 我肚子现在就是一个特大号救生圈
胶 ...
Goblins 发表于 2009-2-19 14:08

哎,我的体重倒是回到从前了,以前的裤子还能凑合着穿.但一坐下来,肚皮上的游泳圈触目惊心.都不知道怎么办好.

Goblins

减肥药好吗
伤身体吗
北方de厨娘 发表于 2009-2-19 08:03

不好 非常伤身体 我不敢吃

Goblins

我看明白点事
恭喜两位美女啦 蓝月和visa
我也要尽快争取 争取
北方de厨娘 发表于 2009-2-19 08:05

加油 等你的好消息

Goblins

蚕豆娘
我家有个健身器
四肢乱动的
你用不
北方de厨娘 发表于 2009-2-19 08:57

我家有跑步机 可惜都落灰了

phanphan

神呀 我现在81公斤 非减不可了 否则出门连裤子都没有
Goblins 发表于 2009-2-19 14:05

我的目标是你一半的体重,呵呵.

Goblins

看第一楼，我当是一起减肥呢，我还想说，蚕豆妈我们一起加油，
看下面那一排的好菜，我就马上想说，算了，蚕豆妈，我们还是吃好吃的吧，，，不要亏待我们的身子，哈哈，，，，，， ...
SESESESE 发表于 2009-2-19 09:22

看来嫩还没有到我这样背水一战的体重
我不减没有脸和衣服回国阿

Goblins

蚕豆娘，你做的每个菜看样子都很好吃。你说你不吃，这得多大的毅力啊。加油啊

很早以前，我就听说过吃土豆能减肥。但这只是听说哦。
事实上，我看到的是。我的高中英语老师，一50来岁的女的。珠圆玉润的那 ...
yaya8010 发表于 2009-2-19 09:22

土豆真的减肥 但是不能吃薯条阿这些高热量的 要吃清蒸的

Goblins

我们讲了半天，女主角还没出现
clan 发表于 2009-2-19 13:57

俺娘来 俺一个劲儿d回帖 累死了

Goblins

我的目标是你一半的体重,呵呵.
phanphan 发表于 2009-2-19 14:20

又是一个伪肥者

wyqshh2007

同学，那个减飞药要慎重啊
伤肾的

还是少吃多动为主

LZ特贤惠了
话说自从我开始减肥起，我LG晚上那一顿饭就随便胡弄了
我可做bu到做一大桌子，自己不吃啊!!