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本帖最后由 black_jack 于 2009-2-10 13:49 编辑
超级减肥元宵做法大解密 ：在国外最容易的元宵馅就是巧克力了，然后是一带糯米粉，这两样东西都很容易买到
现在说一下简单的做法，先拿3分之一的糯米和水揉好了，硬度要合适（不要问我什么是合适），
然后放到锅里煮，
煮熟了以后放到其他糯米粉里均匀搅拌
然后把煮糯米的开水一起倒到糯米粉中
这个时候你就回发现由于水太多糯米很粘，手上都是，弄也弄不掉，
然后放面粉，发现还是水太多
然后放玉米粉 发现水还是太多
这个时候你要镇静了，我告诉你一个方法，就是把豁好的糯米粉( 面粉和玉米粉）方到水里， 这样就不粘手了
然后你把巧克力那出来，弄成一小块一小块的
忽然你会发现巧克力太硬了不容易弄成一小块
不要紧张， 你可以用剪子，最好是修脚的 或则是理发时用的剪子，这样汤圆才有五湖四海的味道
发现用剪子也不容易， 没有关系， 就大块的凑湖了
这个时候你就可以把水中的糯米（面粉和玉米粉）那出来，弄成薄片，往里面放巧克力然后搓成圆的
你会发现巧克力太大了，都跑到皮外面了，原因很简单，皮太小了。弄大的就可以了
由于你弄得元宵大，所以一盆糯米（面粉和玉米粉），大约能弄5个元宵
然后你放到锅里，加热水煮！
5分钟以后 你会发现巧克力已经流出来了，这个就是所谓的艺术了！
大约半个小时，巧克力已经全出来了 ，你可以拿出来一个现试吃一下，你会发现里面还没有熟
1个小时 ，当锅里面看上去已经想大便的颜色的时候， 你的减肥元宵就成功了！~
拿出来 放到碗里， 直接减肥， 吃都不用吃
太有才了 |
2009-2-10 13:42:32
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楼主 
