以解决谢之

恬筱妮 · 2008-12-28 22:22:38

dddddd

xiaohui1026 · 2008-12-28 22:57:32

和刮痧也是一个原理吧~~不知道淘宝上卖的很火的佰草传奇瘦腿那个套装管不管用，也是刮痧的

nswwy · 2008-12-28 23:05:59

好帖子,收藏!

woaic · 2008-12-29 00:22:42

小腿肌肉很结实的能不能用这个方法啊？？怕脚尖点地会变得更结实。。

OPEN醬 · 2008-12-29 01:12:40

用手可不可以啊

longmaocat · 2008-12-29 03:09:50

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heavenwy · 2008-12-29 14:58:33

LZ确认一下，从上往下还是从下往上/ 怎么记得一般的穴位都是从上往下从里往外呢。

Fiona-pp · 2008-12-29 15:09:24

LZ确认一下，从上往下还是从下往上/ 怎么记得一般的穴位都是从上往下从里往外呢。
heavenwy 发表于 2008-12-29 13:58

应该是从下往上
我以前瘦大腿刮肝经也是从下往上的

绝版传统 · 2008-12-29 18:27:55

在这里回答大家的问题要用勺子头的部分不是勺子把另外有美眉说怕翘脚后跟会让小腿变肌肉这是错误的重要的是你运动完一定要按摩小腿敲一敲刮一刮都可以但是单纯的以为运动可就能瘦或是运动后会有肌肉都是错的之后一定要有按摩就不会有肌肉的存在另一个美眉问方向的问题是这样的所有穴位的方向和作用都不一样小腿就一定要从下向上刮但是刮肝经其实是从上往下到膝盖的方向美眉们要注意

文菁 · 2009-1-3 00:05:46

追着LZMM的帖子过来地~~~问一下我用那种小的牛角梳代替勺子行不行？因为以前用过刮痧板就是牛角的

绝版传统 · 2009-1-4 20:26:12

25# 文菁
可以的当然没有问题

monicastone · 2009-1-4 20:40:30

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