加几条jm们也许有做但是忘记说的我的几个个人小习惯， 仅供参考。
1 洗完脸不用毛巾直接用化妆棉擦，保持毛孔清洁最大化。
啰嗦两句给用毛巾的jm们，
1 毛巾即使很仔细的洗过也是极容易藏螨虫的，即使是一定要用也要至少每周放锅里煮开消毒 。
2 切记切记 在擦脸的时候只要轻轻的吸走水就好了，千万不能上下的擦，，如果你不想等老了让脸的皮松的跟沙皮狗似的的话。
2 平时卸妆必须重要，，但是每周一次的彻底清洁一直坚持，，
个人方法如下，烧开水把脸凑到开水蒸气上方半分钟以便打开毛孔，，然后趁热磨砂膏轻揉一分钟，尤其是鼻头，温水清洗，干净之后在换凉水清洗，收缩毛孔，，然后面膜。。 每周一次，，坚持了小2年了。。，，俺的毛孔你就是瞧不着，皮肤从来没有不滑过，，哈哈 ，得意ing。 
3即使冬天再冷也会每天开窗至少15分钟。这点很重要，尤其是冬天。。。
4 平时口味很淡，盐吃的很少很少，不喝超市卖的果汁，是会害MM长很多很多的肉的，，，吃很多蔬菜，，基本不吃肉。最爱吃西蓝花，，过水，橄榄油翻炒一分钟，什么调料都不放，直接当晚餐，哈哈，，哈哈，一辈子都吃不烦，，，不好的是，辣椒，，，戒不掉，，米关系，俺不长痘。。
5 床头一盒珍视明，，上网时间久了，睡前会用一下顺便做个眼保健操 缓解一下疲劳。
6天气冷的时候晚上写作业时候会顺便用热水泡脚，，效果立杆见影，缓解疲劳还帮助睡眠。。
7 裸睡是好习惯吧也。 只要保持床单整洁，，，话说我有6套床单被套，，，颜色都不一样，，看心情，，
从头想到脚，，从早上想到晚上，，只剩下jm们已经提到的好习惯和我数不过来的坏习惯了，，不爱喝水，，不吃早餐，，抽烟，喝酒，熬夜晚睡，狂吃巧克力，从不运动，除了蹦迪和早上迟到之外，平时没有任何出汗的机会， 最爱的运动是滑雪和保龄，，都玩的不错，但是都不出汗。。还有什么坏毛病？？托下巴，，翘二郎腿，，
最大的毛病，，啰嗦。。 看，我果然很啰嗦吧。。
fin，，bref，，，女生就是得懂得疼自己 。
[ 本帖最后由 justine2008 于 2008-12-14 01:57 编辑 ] | 
饭前便后洗手算不算
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