发个牢骚，一不小心，体重上升了2KG,555555555555

wei8582

事实再次证明，在法国减肥难上加难，哎。。。

ronron

1900~~~~感觉在麦当劳吃一个套餐就回来了~~~~

ppzzssff

原帖由 saint609 于 2008-12-6 09:40 发表
误差而已嘛，2KG不算啥子啦。那你有多高，现在多重咧？(rf7rf)

我没到160.....现在55kg了:em00019:
其实之前一直都比较胖，都快60了。
因为5月份减肥，到52了，所以冬天看着看着又长回来了。

ppzzssff

原帖由 amyli071 于 2008-12-6 19:18 发表
没上厕所前是46.7,从厕所出来再称是45.8

这也太有效了吧~~~~~:em00020:
我也试过，不过变化不大:em00022:

ppzzssff

原帖由 ronron 于 2008-12-6 23:51 发表
1900~~~~感觉在麦当劳吃一个套餐就回来了~~~~

我看过麦当劳的汉堡，一个差不多500kcal

juliette114

原帖由 coolbank 于 2008-12-6 02:50 发表
安啦安啦
我回国21天
胖了8kg

rf_024_:这是怎么长的?

juliette114

抱抱楼主..

除了安慰,别的我说不了,没长过肉.

juliette114

楼主你要是发减肥贴我会支持+关注....我也想减肥,不胖但也从不觉得自己瘦,我胳膊和腿比LG还粗.年龄见涨也该注意了,就想瘦2KG..

ronron

还有薯条什么~~可乐~~

上次和别人在麦当劳算了~~

我不记得他吃的那个。。。汉堡比较大还是？

反正。。加上点什么乱七八糟的。。。。。快1900~~~~~~


嫩和我差不多。。。现在。。。。。，，，:em00041: :em00041: :em00041:

ppzzssff

原帖由 juliette114 于 2008-12-7 19:33 发表
楼主你要是发减肥贴我会支持+关注....我也想减肥,不胖但也从不觉得自己瘦,我胳膊和腿比LG还粗.年龄见涨也该注意了,就想瘦2KG..

我在女人版写过一个日记~~~
那个时候也坚持了。
现在天气冷，加上圣诞快到了，节日气氛一有......就难以控制，呵呵。

你瘦，我看你LG的照片，更瘦呢~~~~~
你们都不需要减肥拉，哈哈。

ppzzssff

原帖由 ronron 于 2008-12-7 19:36 发表
还有薯条什么~~可乐~~

上次和别人在麦当劳算了~~

我不记得他吃的那个。。。汉堡比较大还是？

反正。。加上点什么乱七八糟的。。。。。快1900~~~~~~


嫩和我差不多。。。现在。。。。。，，，:em00041: :em00041: :em0004 ...

哦~~~对，我忘记薯条和可乐~~~如果可乐没有要light的，那个一大杯下去也无比夸张地说:em00013:

dixie

晚上一定要少吃```吃完至少四个小时内不能睡觉```

早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,饮食有规律,这样肯定能瘦的```加油加油~~~

吃完饭不要坐着,多站站也能瘦

ppzzssff

原帖由 dixie 于 2008-12-7 22:20 发表
晚上一定要少吃```吃完至少四个小时内不能睡觉```

早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,饮食有规律,这样肯定能瘦的```加油加油~~~

吃完饭不要坐着,多站站也能瘦 ...

今天出差，结果晚上10点多才刚到家，饿死了，干掉一碗饭+海鲜
看来今天至少要2点后睡觉了

Sweetjiajia

上礼拜不是开始降温了么？正常的，我一冷就会开始找东西吃，而且都是高热量的，过冬需要囤积能量的～～我经常这么为自己开脱