【视频】巴黎风林火山跆拳道俱乐部2012-2013学年9月开始招生

ycz2005

什*么照片我怎么没有看到

李云龙

有美眉相陪。两个里昂都不嫌路远。。。。。。。。
叮当325 发表于 2009-10-1 06:54

难怪。

grandduc

因为你旷课了
zyr871216 发表于 2009-10-8 13:20

我请假好不好，而且是因为膝盖有伤
我个人估计，我是出勤率最高的人，除了你以外
那你是不去不行啊

zyr871216

你这个头像。。。。

grandduc

头像怎么了？

ycz2005

头像比本人 帅？？

叮当325

老帅了。。。
总管俺对你一见倾心了。。嘎嘎~~~~~~··

grandduc

哈哈，小叮当嘴好甜啊
but.......你要总这样，我看那天我是要被小山黑掉的

zyr871216

明天大家早点到，有新人来15h30 metro 8, porte doree, quike门口见~来试课的朋友也是这个地方集合

叮当325

可以

diowang1983

看大家练跆拳道觉得很帅气
但可惜自己年纪大了，而且还属于平时缺乏锻炼，关节僵硬，四肢及不协调型的，不知道要练的话会不会很容易造成运动伤害？？

grandduc

看大家练跆拳道觉得很帅气
但可惜自己年纪大了，而且还属于平时缺乏锻炼，关节僵硬，四肢及不协调型的，不知道要练的话会不会很容易造成运动伤害？？ ...
diowang1983 发表于 2009-10-11 03:54

没关系啊，我年纪也不小了，如果你很久没有运动，或者没有运动神经，开始的时候可能比较困难，但是，教练会耐心的教你，慢慢熟悉起来
关节僵硬，跆拳道有专门的开筋骨的训练，做完晚之后，浑身舒畅，四肢都软软的，很爽快
而且，我们小组，属于技术和实战并重的流派，你可以选择是向那个方向发展，不喜欢实战的话，就可以完全当成一个健身运动来做
即使是实战，也有教练在旁边指导，佩戴护甲，而且会找和你实力，体重相当的人进行练习
君不见，跆拳道作为小韩的玩意，是如何走进奥运会赛场的，就是因为其·安全性和高观赏性
所谓的伤害，在所有的竞技体育中，算是最小的了
总之，欢迎你过来一起玩玩

zyr871216

可以啊，来呗。
rdv时间地点昨天说过了
呵呵，话都被ls说完了，我也没什*么可解释的了
最后一句，风林火山永远是你们的家！谢谢大家支持！

贰幺啝

帮顶!~

zyr871216

每周都有每周的教学内容。本周的内容就是上中下三段格挡。
现在大家都是初学者，基本功没有打好，如何练习实战呢？