又关鸟，又开鸟，i love做饭聊天减肥贴

eejjgg

原帖由 大米mm 于 2008-8-22 16:51 发表

你一定要坚持住。。根据我的经验。。
如果总瘦不下来，会很打击。。然后就会自暴自弃，然后就会吃得比以前还多。。
我前几次失败就是这么来的。。 ...

偶的定力还可以了,晚饭做完了,偶就自己一人看电视去了,饿了,就先喝杯牛奶,然后一个青苹果,,希望偶下星期能再瘦个1KG,偶还要再瘦个10KG才行

晕荷小迷糊

我最近是能吃就吃, 冬天要到了,开始存脂肪御寒(rf14rf)

而且最近累哇......

对了,等等带我女儿到旁边店里去逛逛~~~

晕荷小迷糊

原帖由 eejjgg 于 2008-8-22 16:56 发表


偶的定力还可以了,晚饭做完了,偶就自己一人看电视去了,饿了,就先喝杯牛奶,然后一个青苹果,,希望偶下星期能再瘦个1KG,偶还要再瘦个10KG才行

我觉得目标不要一下定的太高, 10kg太狠了不...

你觉得电子称准还是传统的称准??

大米mm

原帖由 葵花开 于 2008-8-22 16:54 发表

你别说，我也梦到过这个。
是吃凉皮，结果都到嘴边了，醒了。把我郁闷的。后来人家说我，忒没出息了，起码梦火锅吧！

我从来对火锅不感冒
特别是如果自己在家弄，我更是懒得。。
每次要准备n多东西不说，最后那个汤都要打扫老半天。。很是烦恼
我是最恨剩菜的人，我家从来都是做一顿的饭就是一顿的量，绝对不多
多了我就一定要打扫掉。。所以我胖。。

eejjgg

原帖由 葵花开 于 2008-8-22 16:52 发表

还是不习惯，饿习惯了就不饿了。
继续。
真是不错。

你的游泳坚持的怎么样了,偶就是找不到偶家这有米有游泳的,不过,偶还是饿着吧,要不运动完了,不吃东西偶非虚脱了不可

大米mm

原帖由 晕荷小迷糊 于 2008-8-22 16:54 发表


我一直在想,等冬天到, 17点天黑的时候她该怎么个睡法(rf18rf)

眉眉到现在每天都至少要睡14个小时。。
我也不知道到了冬天怎么办。。
而且冬天天气不好，又不能出门，每天窝在家里多烦啊。。唉。。

大米mm

原帖由 eejjgg 于 2008-8-22 16:56 发表


偶的定力还可以了,晚饭做完了,偶就自己一人看电视去了,饿了,就先喝杯牛奶,然后一个青苹果,,希望偶下星期能再瘦个1KG,偶还要再瘦个10KG才行

那你不错了。。
我瘦了4kg了，还有7kg左右就完成任务了~

eejjgg

原帖由 晕荷小迷糊 于 2008-8-22 16:57 发表


我觉得目标不要一下定的太高, 10kg太狠了不...

你觉得电子称准还是传统的称准??

一个月减2KG不算多吧,偶的理想体重是50KG,不过能减到55KG偶就满足了,
偶以前用的穿统的称,不准,现在用的电子的,看起来不费眼力,而且偶女儿也学偶天天都上去称称她有多重.

大米mm

原帖由 eejjgg 于 2008-8-22 17:02 发表


一个月减2KG不算多吧,偶的理想体重是50KG,不过能减到55KG偶就满足了,
偶以前用的穿统的称,不准,现在用的电子的,看起来不费眼力,而且偶女儿也学偶天天都上去称称她有多重. ...

你别让她学你减肥就好了。。

晕荷小迷糊

原帖由 大米mm 于 2008-8-22 16:59 发表

眉眉到现在每天都至少要睡14个小时。。
我也不知道到了冬天怎么办。。
而且冬天天气不好，又不能出门，每天窝在家里多烦啊。。唉。。 ...

放儿歌让她跳舞

大米mm

原帖由 visaparis 于 2008-8-22 16:55 发表
我在吃鱼柳，这个应该不长肉。rf_014_:
其实应该少食多餐，还有买点玉米棒子煮来吃吃，饿了啃它不长肉。
还有红薯啥的。都是减肥的好dd!rf_013_: rf_021_: ...

这个东西淀粉不高么？应该是很不适合减肥的呀。。

大米mm

原帖由 晕荷小迷糊 于 2008-8-22 17:04 发表


放儿歌让她跳舞

也不能跳一天吧。。
唉，真不喜欢冬天。。

晕荷小迷糊

原帖由 eejjgg 于 2008-8-22 17:02 发表


一个月减2KG不算多吧,偶的理想体重是50KG,不过能减到55KG偶就满足了,
偶以前用的穿统的称,不准,现在用的电子的,看起来不费眼力,而且偶女儿也学偶天天都上去称称她有多重. ...

我要先去买个新称

晕荷小迷糊

原帖由 大米mm 于 2008-8-22 17:05 发表

也不能跳一天吧。。
唉，真不喜欢冬天。。

不然回国过年? 那能做的事情,能见的人可不少了啊

visaparis

原帖由 大米mm 于 2008-8-22 17:04 发表

这个东西淀粉不高么？应该是很不适合减肥的呀。。

不高的。促进新陈代谢的，我今天刚煮了一个小的，怎么觉得水分特别大，没有从前干干的好吃？
我饿了...................rf_031_: