又关鸟，又开鸟，i love做饭聊天减肥贴

大米mm

原帖由 蛇蝎女人 于 2008-9-2 00:42 发表


我可怜的大米。

所以我决定做个标签贴在上面算了
不然你们可爱的大米就要归西了。。

蓝月

原帖由 葵花开 于 2008-9-2 00:40 发表

你这个折腾法屁股是要疼。
你这些都什么时候做啊？做多久啊？

我们目前是羽毛球周末一次，游泳基本现在都是一周2次，然后每天晚饭前是LG和胖子一起练拳击，杠铃是LG练太重了，还有那个大的健身器各一组，吃完饭后消化了我就开始跳绳200个左右，分4次，每次50个，然后踢毽子10来分钟，再是和小胖一起在房间里打打羽毛球或者我自己对着墙壁打儿童壁球，那球软的，蛮好玩的，大约我打个7-8组，每组50个，然后就没了。晚饭的热量也消耗得差不多了。

葵花开

大米太贤惠了。
MM很可怜。

蓝月

原帖由 大米mm 于 2008-9-2 00:41 发表

你强呀。。
我周末回pp家，没怎么吃东西，而且累疯掉了。。
眉眉小可怜，居然遗传我晕车。。来回的路上都吐了个底朝天。。

你在这还能晕车，真是的，不过干嘛没吃什么啊，不是准备吃胖了回来的么？

蛇蝎女人

原帖由 大米mm 于 2008-9-2 00:40 发表

你的粉底和你的皮肤颜色不接近么？

本来是接近的，
可是这段时间又晒黑了一点，
所以……

大米mm

原帖由 葵花开 于 2008-9-2 00:43 发表

她们明显是因为可能比较浓的缘故。
我以前也上脖子，现在不弄了，因为发现特别的脏领子，自己都不知道，搞得不知道的会因为这个人1周没洗脖子。
还是粉底的颜色要搞对。
你用了多少粉底？是粉底液吗？试试少用点。 ...

我脖子上有褶子，一上，褶子那里的粉就先掉了
然后就特别的难看，所以我从来不上脖子。。

葵花开

原帖由 蓝月 于 2008-9-2 00:44 发表

我们目前是羽毛球周末一次，游泳基本现在都是一周2次，然后每天晚饭前是LG和胖子一起练拳击，杠铃是LG练太重了，还有那个大的健身器各一组，吃完饭后消化了我就开始跳绳200个左右，分4次，每次50个，然后踢毽子10来分钟，再是和小胖一 ...

哇！你要变辣女啊！

wanfr

原帖由 大米mm 于 2008-9-2 00:39 发表

真的么。。什么植物油呀。。你试过么。。
我今天是什么方法都用过了。。
有90个瓶子要搓。。想想都想直接去自杀。。

是的~~~

我家的标签都这么弄的，很方便~~~~

只要是植物榨的油都可以在，什么葵花籽阿，菜花籽什么的~~~~

容易的，涂上去，擦擦就没有了，像洗洁剂一样~~~

不容易的，把油涂在上面，过一个晚上，第二天一抹就掉了~~~~

葵花开

原帖由 大米mm 于 2008-9-2 00:45 发表

我脖子上有褶子，一上，褶子那里的粉就先掉了
然后就特别的难看，所以我从来不上脖子。。

我是觉得上脖子不好。

蓝月

大米你太可怜了，还是贴个标签在外面算了。

大米mm

原帖由 葵花开 于 2008-9-2 00:44 发表
大米太贤惠了。
MM很可怜。

我刚才跟我lg下了最后通牒：坚决不要第二个了。。

我给眉眉买了晕车的药了，希望管用。。
可怜坏了，去的时候喷了一车的食物
回来的时候也吐了一路。。

wanfr

原帖由 蛇蝎女人 于 2008-9-2 00:38 发表

很感兴趣。
具体怎么操作？

那个胶跟植物油是相溶的~~~~

蓝月

原帖由 葵花开 于 2008-9-2 00:45 发表

哇！你要变辣女啊！

分量没怎么下去啊，主要是为了锻炼了精神好，肉紧点，其实锻炼的多了反而体重下不去，肥肉都转化为肌肉了，体型上会好点。我和LG昨天打完羽毛球后今天都屁股痛，小胖一身肥肉没肌肉毫无感觉。

葵花开

原帖由 大米mm 于 2008-9-2 00:46 发表

我刚才跟我lg下了最后通牒：坚决不要第二个了。。

我给眉眉买了晕车的药了，希望管用。。
可怜坏了，去的时候喷了一车的食物
回来的时候也吐了一路。。 ...

那他愿意吗？
恐怕你到时候自己就想要了。
真可怜。
那车呢？还要打扫，你们又要累了。

大米mm

原帖由 蓝月 于 2008-9-2 00:45 发表

你在这还能晕车，真是的，不过干嘛没吃什么啊，不是准备吃胖了回来的么？

我晕车很厉害的
是跟lg在一起以后才练出来的
我以前基本上坐车超过2km就要晕，5km就要吐。。
吃不下，胃给缩小了，啥都不想吃。。
昨天晚上还和lg大吵了一架，我差点想收拾东西回国。。