独食。。。8F新添消夏小菜——油泼苦瓜

老肥

第一次传照片。。。

克劳德.诺

LZ过日子好精致，图片大点就好鸟

hokuto

照片太小了

bj_ya

西葫芦糊塌子 :em00028:

苹果皮皮

图片太小了  看不太清楚

老肥

图片本身像素很大 一再缩小才过关 没经验啊！(rf8rf) (rf8rf)

老肥

(rf2rf)好吃又减肥
1、苦瓜切丝焯水，断生即可
2、捞出放入盘中，根据个人口味调入海鲜酱油、鸡精
3、葱姜干辣椒切丝，码放在苦瓜上
4、烧热花椒油，淋于葱姜辣椒丝之上，滋滋油响，爆出香味。
加适量芝麻或香油，就更香了！(rf3rf)

alang7787

如此油泼也是适用于其他任何蔬菜吧

苹果皮皮

都是楼主原创？

猫猫宝贝

愛苦瓜啊！！
可惜這裡新鮮的賣很貴

pangqiu123

哪个西葫芦他胡子怎么做的阿，给个方法把

Sweetjiajia

LZ的手艺很好～～

Dec

好精致啊 快写写菜谱

dixie

不错不错
想吃苦瓜了~