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楼主: 嫣笑依然

美人儿都进来说说早餐吃什么

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新浪微博达人勋

全麦面包,配奶酪,

黑咖啡
2009-1-29 23:46:03

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新浪微博达人勋

好丰盛的帖子。。。留言!!!

过年喝酒。。。终于。。。终于。。。把胃给喝坏了。。。真是活该遭报应了。。。
搞得上网心情也无……(rf16rf)

食欲和胃里承受能力solde50%……很郁闷(rf15rf)
2009-1-29 23:48:03

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新浪微博达人勋

在法国
Nutella巧克力酱加黄油吐丝,果酱黄油摸面包,牛奶,果汁.
2009-1-29 23:49:38

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新浪微博达人勋

豆浆,面包
2009-1-30 00:02:19

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新浪微博达人勋

蜂蜜水一杯,
全麦面包2片,
鸡蛋清一个
2009-7-31 22:11:54

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新浪微博达人勋

你还真不嫌麻烦
我有几年没吃过早饭了偶最肥的时候就是天天早餐  结果导致越吃越饿
2009-7-31 22:19:41

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新浪微博达人勋

起床后先厕所,恩恩了一点~
再200cc水
再是一个苹果+超市买的“special K”45g泡在125ml的脱脂奶里[special K是米和小麦的混合物,一小片一小片的,有各种口味,我买的是原味的,这个东西主打的也是减肥]
最后就有恩意~彻底清肠

2个字:简单~
2009-7-31 22:27:35

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新浪微博达人勋

早上起来先喝杯蜂蜜水,然后是牛奶加麦片。加面包。
2009-7-31 23:52:51

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新浪微博达人勋

我吃SPECIAL K 加冰牛奶

还加杯果汁,TROPICANA的最好喝
2009-7-31 23:56:38

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新浪微博达人勋

面包鸡蛋牛奶 煮鸡蛋吃恶心了 到法国一般就懒得煮了
2009-8-1 03:58:06

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新浪微博达人勋

刷牙后,250cc蜂蜜水,之后洗脸,半小时后吃纯燕麦+酸奶粥,之后再吃点水果,喜欢这样吃~
2009-8-1 06:08:02

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新浪微博达人勋

快一年没正经吃过早餐了,
今天早起,其实是一夜没睡,
煮了鸡蛋面条,吃半晚就恶心到了...
2009-8-1 07:17:31

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新浪微博达人勋

三明治 牛奶 橙汁 巧克力 面条 包子 轮着吃·
2009-8-1 08:03:03

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新浪微博达人勋

我早餐什么都不吃的说
2009-8-1 08:18:57

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新浪微博达人勋

我最近开始每天丰盛早餐,我觉得早餐是一天当中可以吃最多而不会胖的
起床一杯过滤水
自己打果汁(一般有提子,苹果,香梨,胡萝卜,etc)
主食吃自己做的煎饼果子,糯米鸡,肠粉什么的
每周自己做豆浆数次
2009-8-1 10:33:23

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