胃不好应该怎么吃？？？

inter1985

多吃点花生，还有之前朋友胃不好直接喝蜂蜜也挺有用的

juliette114

呵呵，这个我有经验。。

我18岁得了胃溃疡，有1-2年都很糟糕， 而且我天生就胃酸分泌过多。
后来慢慢饮食调理。 彻底好了。
生活一定要有规律。三顿主餐一定要有规律。
我另加每天的下午茶和睡前点心。早餐固定时间。
少食多餐。千万不能饿。吃有营养的东西。
我很少在假期以外的时间喝粥，因为不耐饿，上课或者工作时不能随时随地吃东西。而且一次不能喝多，胃不能胀着，极端的例子是得胃下垂。

juliette114

最重要的是，心态乐观，对人对事宽容，生活要有规律。

lwsusu

如果是胃肠道溃疡切忌吃香蕉

快乐小猪

胃酸，胃寒的少吃面食

荃子

原帖由 juliette114 于 2008-5-30 00:53 发表
呵呵，这个我有经验。。

我18岁得了胃溃疡，有1-2年都很糟糕， 而且我天生就胃酸分泌过多。
后来慢慢饮食调理。 彻底好了。
生活一定要有规律。三顿主餐一定要有规律。
我另加每天的下午茶和睡前点心。早餐固定时间。
少 ...

我有慢性胃炎 ，这几天因为偷懒不想做饭 ，天天晚上吃沙拉，结果胃疼的不得了。正在考虑要不要少食多餐。请问要是两餐之间吃小点心的话，会长胖吗？

ZaYiN

吃胃啊!什么猪胃 牛胃之类的 ...以形补形嘛!

aa_bbcc

我有养胃片（中成药）需要的话PM我(rf2rf)

aa_bbcc

原帖由 荃子 于 2008-5-29 19:34 发表

我有慢性胃炎 ，这几天因为偷懒不想做饭 ，天天晚上吃沙拉，结果胃疼的不得了。正在考虑要不要少食多餐。请问要是两餐之间吃小点心的话，会长胖吗？ ...

慢性胃炎更要养啦--因为我也是(rf12rf)。不能吃冷的，辣的刺激性的食物。而且要3餐正常。凉性的水果都不能吃。

Q94

做点小米粥吃
一般在那种BIO的店里能找到小米

恋の季

最简单的就是白米稀饭，熬的黏黏的，很养胃的，俺也有胃病的所

juliette114

原帖由 荃子 于 2008-5-29 19:34 发表

我有慢性胃炎 ，这几天因为偷懒不想做饭 ，天天晚上吃沙拉，结果胃疼的不得了。正在考虑要不要少食多餐。请问要是两餐之间吃小点心的话，会长胖吗？ ...

第一我从来不吃沙拉。一是生冷。二来生菜叶子总是贴在胃壁上，过6个小时后进去的食物都消化了，生菜叶子还能完好无损的呕出来。。   炒熟的我吃。

第二，我觉得两餐之间吃小点心只会代谢正常，代谢正常的女人一定不会胖。。 我这辈子从来没有减肥过，体重也很稳定。因为胃病不能饿，养成下午茶的习惯。来法国后还加一顿晚上的点心，吃的太晚就省了。 结果无意中平均1年瘦1公斤。

juliette114

女人一定要吃好，少吃或者饿着绝对会影响新陈代谢， 尤其是过了25岁的女人，代谢会一年慢过一年，饮食均衡规律。身体会好好的。连那个都规律得不行

我18岁时胃病湿疹过敏一起来，吃西药，稍微好点就不吃药了，用了5-6年饮食调理，一年症状比一年轻，现在都彻底好了。
我自己是很规律的一天5顿来保持体力。晚饭吃晚了就减成4顿。

[ 本帖最后由 juliette114 于 2008-5-29 23:59 编辑 ]

juliette114

还要加一句，我的伙食费比较高。因为偏重新鲜的食材，和营养均衡。。。 吃的多， 喜欢吃的又都很贵。

[ 本帖最后由 juliette114 于 2008-5-30 00:05 编辑 ]