赛尼可减肥日记

visaparis

原帖由 午夜飞翔 于 2008-4-4 19:56 发表
某人据说已经穿回原来的号了

不是我哈

那嫩们还不pm俺下，悄悄说声就行了，
让俺也缩个小号:em00020:

vivienne

原帖由 寒潭雁影 于 2008-4-4 15:27 发表
我当年在国内是吃"维婷"的, 我不知道副作用如何. 但有点,那效果是真真的.
我没打广告的意思  后来是瘦的过分了,自己怕了,因为看到拍出照片脸都往里凹了. 胸都小了.我从53KG减到46KG, 4个月.

至今还是很喜欢 ...

这不就是泻药的说

寒潭雁影

原帖由 vivienne 于 2008-4-4 22:07 发表


这不就是泻药的说

不算吧, 也就一天一次, 但抑制食欲是肯定的.

副作用是,人的情绪会比较低落.我想是因为血糖的关系吧.

不过我最近 也在控制食量,情绪也不大好或许和此也有关系.

seeusoon

个么(好象最近比较流行说这个), 我也在减肥, 经过一个月减掉七公斤之后, 就一直不下, 算是平台期. 于是我增加了晚上那顿,偶尔吃点小肉儿, 喝点小jus, 体重小反弹了一公斤. 度过大概两三星期之后, 于昨日突然发现突然降了两公斤, 举天欢庆一翻, 吃了碗小云吞, 之后, 又回到了反弹的那个体重. :L

今天继续努力, 刚一称, 少了一公斤. 哎............总结: 我是弹簧称啊, 一上一下的.

控制食量,情绪超级好, 我这一天菜不重样, 今天给家属做个鱼排,改天又来个烤排骨, 看着全家吃的香, 我高兴之余,口水花啦啦的往下咽, 人家吃大鱼大肉, 我是吃慷咽菜, 没办法, 我素女人, 还是个俩个娃的肥老妈, 更是即将回到祖国怀抱, 到美女城市的人, 再不减肥, 我对不起组织,:Q

[ 本帖最后由 seeusoon 于 2008-4-4 22:43 编辑 ]

zhenshuicyril

哎，俺自从出了青春期就减肥，越减越肥:10400: :10800:

午夜飞翔

原帖由 visaparis 于 2008-4-4 22:06 发表


那嫩们还不pm俺下，悄悄说声就行了，
让俺也缩个小号:em00020:

好像只对她有用，我没用(rf26rf)

而且在国内买的，你要回国阿(rf17rf)

visaparis

不回国也找办法把它搞来，只要有用！！！！:em0002:
要在回国前减下来啊！，准备6月份回去，
这副猪头样回去还不要让人bs死的:em0004:
救命啊！！:em0002:

visaparis

谁在淘宝上买过这类dd,交换下体会啊！！
:em00012:

午夜飞翔

原帖由 visaparis 于 2008-4-4 23:19 发表
不回国也找办法把它搞来，只要有用！！！！:em0002:
要在回国前减下来啊！，准备6月份回去，
这副猪头样回去还不要让人bs死的:em0004:
救命啊！！:em0002: ...

忌口最王道，真的真的

这是每种减肥办法的首要法则

kaiyangg

筒子们
俺来鸟

午夜飞翔

原帖由 KM77 于 2008-4-5 00:42 发表
偶每天抱着猪小弟做仰卧起坐～(rf6rf)

这个是练腹肌

但是不能减肚子，皮松了肚子还在的(rf26rf)

rrg

仔细看了大家的回复，谢谢大家的勉励啊！
4月5日
我一向有便秘的毛病，吃了这个药之后没什么反应，继续便秘着，将近两天没有便便了
但是这个药有一个非常致命的毛病，那就是放屁！太可怕了！臭屁滚滚啊！我老公都被我熏到另一个房间去了！真是不好意思啊，呵呵！
所以，不建议正在热恋的中的JMS服用此药。
好了，说正题：体重,基本是原来的样子，少了不到一斤，不过肯定不是药的作用，我想可能因为当时身体缺水。
另外，可能是因为我本来吃肉和油类的东西比较少，所以油便现象还没有出现。
中午去吃牛排了，应该会有反应，但等到现在还是没有。
坚持就是胜利，明天准备控制一下食量，同时去健身房锻炼，三管齐下，但愿会有作用啊！
控制嘴好难啊！昨天因为觉得自己吃了减肥药，所以大吃了一顿葡萄干，唉

rrg

那天看到我妈妈的肚子，吓了一跳，我妈曾经有些胖，后来因为糖尿病瘦了下来，所以的大肚子瘪了，但是皮肤是松垮的，还不如胖着好看呢！
那天我感慨了一下，于是我妈说，所以减肥要趁早啊！不然皮肤弹性都没有了，瘦下来也没用了！

rrg

还没有生啊！其实现在都超龄了
我的目标是56公斤左右！