我算不算肥，大家有没有肥胖/瘦弱的糗事和故事？

涉古飞鸟

原帖由 公共马甲2 于 2008-1-23 13:46 发表
增肥容易，减肥难啊

我很少运动，一般就是走路散步。

可能要从吃的入手，可是我要是吃得少了，饿起来头晕眼花怎么办啊。

那lz一般吃多少东西啊，一天？

刚开始想控制饮食是不容易的，养成习惯就好~~~~~~~~~~

减肥没有想象中的那么难，加油:10200:

小猫爱洗澡

原帖由 涉古飞鸟 于 2008-1-23 13:41 发表


呵呵~我说说而已，shopping是我唯一的运动！

国内衣服都很小

这是刺激我保持身材的唯一动力。。。。

kiss me SVP

既然一年前才48，那就花半年再变回去好了，很容易的

涉古飞鸟

原帖由 小猫爱洗澡 于 2008-1-23 13:51 发表
国内衣服都很小

这是刺激我保持身材的唯一动力。。。。

没错~真的很小！

上次回去，买来小号的，根本不能穿，快撑破:11300:

饭卡

主要看身材是否匀称吧，有些人看上去身材很不错的，一问体重倒也不轻，但就是看着舒服，不会给人感觉胖。还有些人属于“骨头重”的，也是体重不少，但看起来很瘦。
我大概165，最瘦的时候82斤，但是也不健康，现在基本稳定在94到96斤。
同意运动和饮食最重要，但是管他呢，健康就好。

饭卡

原帖由 涉古飞鸟 于 2008-1-23 13:54 发表


没错~真的很小！

上次回去，买来小号的，根本不能穿，快撑破:11300:

太同意了，这里穿S正好，国内是不可想象的= =

soniascc

偶161   53公斤   周围的人都说瘦阿   自己也不觉得肥阿    心态很重要啊  健康就好  环肥燕瘦  不必过虑哦

涉古飞鸟

原帖由 饭卡 于 2008-1-23 13:58 发表


太同意了，这里穿S正好，国内是不可想象的= =

SO以后买衣服都要试一下！

outremer

原帖由 饭卡 于 2008-1-23 13:56 发表
主要看身材是否匀称吧，有些人看上去身材很不错的，一问体重倒也不轻，但就是看着舒服，不会给人感觉胖。还有些人属于“骨头重”的，也是体重不少，但看起来很瘦。
我大概165，最瘦的时候82斤，但是也不健康，现在基本稳定在94到96斤。 ...

好瘦！皮包骨吧？还是小骨棒？

ronron

我想说。。真的不胖。。。。。。。。。哈哈哈啊

kittyzhao

原帖由 公共马甲2 于 2008-1-23 13:46 发表
增肥容易，减肥难啊

我很少运动，一般就是走路散步。

可能要从吃的入手，可是我要是吃得少了，饿起来头晕眼花怎么办啊。

晚饭不要吃了
中午的减半
早上保留
一定不能吃零食

笨笨小鱼

164,以前能达到110,现在92
最近越来越瘦,也没运动
大概是心态问题吧:em0007:

没没有有

HOHO~~~减肥哦         我正在进行中    今天苹果餐最后一天  终于在20岁的时候跨入"好女"的行列了
不过真的 女生还是感觉瘦点好    高中时候胖的不行 (大概60吧) 买衣服的时候 都被人鄙视  一看我 就说可能没有你的号哦:10800: :10800: 气的我啊

饭卡

原帖由 outremer 于 2008-1-23 14:18 发表


好瘦！皮包骨吧？还是小骨棒？

是不胖，也不算非常瘦，能吃能睡的……

小悠

原帖由 kiss me SVP 于 2008-1-23 13:51 发表
既然一年前才48，那就花半年再变回去好了，很容易的

   膘来如山倒，膘去如抽丝，半年时间是变不回去的。