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原帖由 yibouculat 于 2007-12-5 11:46 发表  对了，还有，晚上别跟中午吃一样多啊，稍微少吃一点~~我中午尽量吃饱的！下午四点还吃一点点，所以晚上吃饭也就不怎么饿了~~但如果没有四点吃的习惯，建议还是不要加上，不然就吃更多了呢！！ ...
就是，晚上不能多吃。
想我生儿子的时候一直到7个月都没有瘦下来，后来上班了，很忙，晚上加班都11点，中间不吃晚饭，就吃个水果之类，晚上回来就直接睡了。体重马上下来了，比怀孕前还瘦了。
现在难了，天天呆在家里，晚上做一家人的饭，要是自己倒不怎么吃觉得很奇怪，结果反而吃的多了。那天去朋友家吃晚饭，因为女儿闹，基本没怎么吃，第二天称体重就轻了不少，现在又回去了。  |
2007-12-6 01:33:34
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