花菜这么吃很好吃

刘迅

汗~~~
炸这种烹调方式很浪费营养的说
而且对保持身材嘛
很不利

介绍你个菜好了

西红柿炒花菜
味道真的不错
营养搭配还好
有空可以试一下

dreamwalker*

嗯,我也试试,谢谢分享~

visaparis

做奶汤花菜好吃/
油加热后加点面粉小火炒一下，然后下葱姜和花菜

crystalove

原帖由 visaparis 于 2007-10-27 23:26 发表
做奶汤花菜好吃/
油加热后加点面粉小火炒一下，然后下葱姜和花菜

还要加牛奶不?为啥叫奶汤花菜

大旗杆

不错哦!!!

王好好

我觉得花菜怎么做都很好吃

waynej

花菜炒肉就很好吃，蔬菜和肉搭配才好吃。

lundja

原帖由 王好好 于 2007-10-28 14:14 发表
我觉得花菜怎么做都很好吃

是吗？真羡慕你。
我们家人都不爱吃。

今天把剩下的一小半，让我做蔬菜白米粥了。
花菜，青椒，洋葱，胡萝卜，土豆。都是让我切成小小的丁，和米一起煮的。
全家大小都爱吃呀。

visaparis

原帖由 crystalove 于 2007-10-27 22:38 发表

还要加牛奶不?为啥叫奶汤花菜

不加牛奶的，那个面和油炒完后颜色是白的，像是奶汤，所以~~~如果太干时，炒得过程中再加点水。
这是我跟家里人学会的唯一的一个菜好像。

琴屿听涛

蒜蓉也好吃呀

crisy

喜欢用来炒肉片

daodaogou

炒菜花的时候稍放点胡椒也很好吃

XTWANG

原帖由 王好好 于 2007-10-28 14:14 发表
我觉得花菜怎么做都很好吃

同意同意严重同意