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楼主: chenxiangfei

大家讨论一下哺乳期间都不能吃什么吧 来一个归纳总结

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新浪微博达人勋

老人乱说的还有呢,什么来了月经奶就没营养了,还有吃了回奶的药,第二个宝宝就没奶了,猪肝要回奶的呀,真得很对不住这些老人,我都试过了,奶奶还是好多呢,宝宝还是喂得胖胖的。最讨厌的是说“来了月经奶就没营养了”,搞得喂宝宝是罪过一样。
2007-10-9 17:18:01

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新浪微博达人勋

我没有忌口,什么都吃,只是不喝酒。。。
2007-10-9 17:56:04

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新浪微博达人勋

我除了chou和辛辣的不吃其他什么都吃
生海鲜我生完孩子10天就吃了
啤酒无酒精的可以帮下奶
土豆回奶么?
我经常吃,也没觉得奶少~
茶和咖啡是一个道理,喝多了bb会兴奋
不过绿茶不浓
偶尔喝喝没关系~
2007-10-9 18:21:24

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新浪微博达人勋

原帖由 linb 于 2007-10-9 18:56 发表
我没有忌口,什么都吃,只是不喝酒。。。

我也是本着这个原则,呵呵!我感觉还是多吃各种各样的东西,营养丰富,奶就不会断.
2007-10-9 19:43:42

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新浪微博达人勋

我连红酒都喝了...
2007-10-9 20:13:50

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新浪微博达人勋

原帖由 zhenshuicyril 于 2007-10-9 18:13 发表
呀,我可是好多东西都吃了,怪不得奶不多嘛,不过我一吃辣,大全就立竿见影的满脸红点
我婆婆当初跟我说,每天喝杯啤酒下奶,不知道真假,但是啤酒应该是好东西,一杯应该不要紧的 ...

好象也听说过.想来极有可能,不然啤酒肚哪里来?
2007-10-9 20:41:46

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新浪微博达人勋

原帖由 zhenshuicyril 于 2007-10-9 18:14 发表


那就是玄米茶,不过照大家这么说,能吃的没啥了

是有点.大家可以使劲喝鲫鱼猪蹄汤.
2007-10-9 20:52:35

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新浪微博达人勋

啤酒是绝对下奶的
反正对我是立竿见影~
2007-10-9 21:01:48

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新浪微博达人勋

土豆茄子会回奶??晕 !
再说下去真的就没菜吃了
难道天天西红柿炒鸡蛋?
:11300: :11300:
2007-10-10 12:34:25

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新浪微博达人勋

哎,,,,,,我看 ,,,网上人说的,,,,
看来也不是绝对的,,,,,就当我说错了,,,,
算了,,,,
我等下帮你我那本哺乳期间该吃什么的书,,,,
如果我拍照,,,,能拍的话,我就给你发上来,不行,我就打 一些,,,,
2007-10-10 12:38:37

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新浪微博达人勋

除了辛辣的东西 洋葱  我觉得什么吃点都没有问题
2007-10-10 12:38:38

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新浪微博达人勋

技术有限,,,,,,不行,,,,,
DSC_3766.JPG
2007-10-10 12:45:33

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新浪微博达人勋

催奶食谱,
我按我的书上打,,,,
说错了,大家就当没看见好了,,反正我是按我那本书上打得,,,

1
牛奶扒菜心,
材料,白菜心,水发冬菇,冬笋 ,鸡脯肉,,虾仁,鲜牛奶,


2
牛肉清圆汤,,,
材料, 牛肉,红萝卜,桂圆,红枣,生姜,,,,葱,,,


觉得这个还不错,
是针对产后恶露的,,,,

益母木耳汤,
益母草50克,,,黑木耳30克,白糖30克,
这个是给产后 起到生新血作用的


然后就是 鸡蛋大枣汤,
鸡蛋2个,大枣10 ,酒,醋,,,

这个是针对产后恶露过期不止,色谈,血量多,,,,
2007-10-10 12:58:40

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新浪微博达人勋

茶和咖啡可乐什么的都不喝

不吃辛辣的

菜都少盐

其他我没有忌口的了各种菜肉都吃...煲汤我都放花椒大料的

其实有个总结很好  叫做 精杂稀软
2007-10-10 13:09:38

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新浪微博达人勋

CHOU为什么不能吃?

白菜什么的我都吃的
2007-10-10 13:21:56

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