今年夏天大家减肥都成功了没有,谈谈经验啊.

云朵飘

一年减了12公斤

总是忘密码

原帖由 云朵飘 于 2007-9-30 17:04 发表
一年减了12公斤

怎么减的?

云儿飞

心又开始痒了　　不过每次都是不了了之

天使不想飞

同样的  回国就胖一圈回来

冰冰ice

假期打工瘦15斤，开学了，有发胖的趋势

云朵飘

早餐吃包,想吃什么就吃什么.午餐少吃,不吃主食.没有晚餐.重要的是坚持.

云儿飞

我发现我的问题是很会给自己找理由的．比如说我决定减肥了，决定不吃肉了．然后就会觉得，哎，这样活着真没意思，人就一辈子啊什么的都来了．特别是心情不好的时候，我会想生活已经这样了，我还那么辛苦减个什么肥啊．或者，ＢＦ都不嫌我胖拉！这些都是祸害的根源啊！
还有一减肥，就发现东西特别好吃，即便平时不怎么吃的巧克力，会觉得是人间美味了．还有去超市回在脑子里把猪肉红烧一遍，白切一遍，想多好吃啊．
所以偶从来没成功过！

不想改名

今年巴黎貌似没有夏天啊

云朵飘

我LG说哪天你要是肥到受歧视,才会坚持.我是挺住了,回国几个月就没吃饱过那个痛苦就不提了.但我以前的YY都能穿的上.还有一条36的KK居然也穿上了,要知道我胖时穿42的.:L