有没有最简单的吃法？

魍魉姬

我一般吃的比较简单。。。
就是买了虾干，香菇（当然也可以其他菇）
烧锅水，把面条（或米线，或粉丝，有什么抓什么扔什么）
放点肉类（比如lardon或jabon cru...etc...最好是有味道的腌制过的肉，蟹肉棒也很好吃，虾也成）
放点素菜（抓到什么放什么，青菜，白菜，胡萝卜（要切小），土豆，玉米。。。。。）
一般1个肉类，2个素菜，一个面点。。。
煮开，放盐，鸡精，一点点麻油，偶尔有条件的话葱，或香菜。。。

OK。。。开吃。。。
这个是我当学生的时候最常用来混饱的营养餐。。。

days

Post by 魍魉姬
PICARD有很多速食产品的。AUCHAN CARREFOUR等什么也都有的
各种口味各种材料的。买回来放速冻格，饿的时候一微波就好~
简单方便。。。
还有各种罐头~（个人支持速冻的）
味道和营养价值还行。。。
法国很多人靠这个活的。

如果我说曾经吧超市所有味道的盒装便当我都吃了两遍了。。你信么？

days

Post by yunyunlover
你没讲你的口味，这是我认为最简单的~~~~~~~

要付责任！！

bingyu_i

下一个目标2000

魍魉姬

其实，黑胡椒牛排也很容易的
你买质量不错的牛排2块
放POLE里煎就可以了。
中间就控制下火。。。。
差不多熟的时候撒黑胡椒和盐。。。

魍魉姬

Post by days
如果我说曾经吧超市所有味道的盒装便当我都吃了两遍了。。你信么？

各个超市都试了？
超市不一样品牌不一样味道也不一样的。。。

days

Post by 魍魉姬
我一般吃的比较简单。。。
就是买了虾干，香菇（当然也可以其他菇）
烧锅水，把面条（或米线，或粉丝，有什么抓什么扔什么）
放点肉类（比如lardon或jabon cru...etc...最好是有味道的腌制过的肉，蟹肉棒也很好吃，虾也成）
放点素菜（抓到什么放什么，青菜，白菜，胡萝卜（要切小），土豆，玉米。。。。。）
一般1个肉类，2个素菜，一个面点。。。
煮开，放盐，鸡精，一点点麻油，偶尔有条件的话...

看起来又营养又方便也。。

days

Post by bingyu_i
下一个目标2000

你老养马甲肯定慢。。

魍魉姬

家里有烤箱的话。还可以教你几招简单的烤箱食品。。。

bingyu_i

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days

Post by 魍魉姬
各个超市都试了？
超市不一样品牌不一样味道也不一样的。。。

恩。。。有一个牌子的我都试过了。俩词儿的。。最常见的那个牌子
还有一个叫 marie还是什么的。。贵一点儿的，我试了一半儿。
然后auchant自产的我试过一些。
其实天天吃这个会突然没胃口。。

bingyu_i

Post by 魍魉姬
各个超市都试了？
超市不一样品牌不一样味道也不一样的。。。

估计等到都吃遍了，恐怕他见到罐头食品就要呕吐啦

days

Post by bingyu_i
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是俺。

魍魉姬

Post by days
看起来又营养又方便也。。

颜色要配的好看。。。
胃口就容易好。。。

材料最好切的小一点。小块，或片。。。
容易熟。。。

不容易熟的先放，容易熟的后放（这个貌似不用教。。。）
记得要淘下锅，表粘底~

days

Post by bingyu_i
估计等到都吃遍了，恐怕他见到罐头食品就要呕吐啦

还真有过那么一段时间也。