啊, 我去了, 找到了这个就是没有买!!
偶是书呆子啊!!因为看到里面包含了苏打粉,还包含了其他很多东西,所以不敢买.
请看下面的菜谱:
方法是:
1.将牛肉切成比糯米年糕再大一点的形状的片,厚薄和年糕片相当.切的时候要注意,纤维的走向,要顶着纤维切,而不要顺着纤维切,这是牛肉炒好后嫩与不嫩的第一步关键.
2.找一稍微大点的容器,放入牛肉片,加入适量小苏打,以150克牛肉为例,可以加4分之一的调羹的小苏打,鸡蛋半只,清水是牛肉的一半,老抽酱油2 分之一调羹,用工具搅拌,顺一个方向,先慢后快,直至清水全部被牛肉吸收,再放上先前剩下的半只鸡蛋,加上满满一调羹淀粉,拌匀,牛肉表面加入少量的清 油,用保鲜膜包好,入冰箱,(冷藏)醒两个小时,即可拿出,按照喜欢的配料,炒制,一般以翠绿颜色配料为好,如青椒,西芹片,洋葱也可.
3.以上所用调羹为家里常用喝汤用的普通调羹,各位朋友不妨一试.
一般来讲,完成上述牛肉的上浆工序以后,先将葱花或者葱小段,切成菱形的小段,用滑油剩在锅里的余油,小火起香,同时放入半调羹的蚝油,略微煸炒, 去腥,加入少量的生抽,大概在一角钱大小的样子,和鸡精少许最后加入适量的汤,按150克牛肉滑好油成熟的量,一般是一调羹半水左右,口味确定以后,(鲜 中带甜)大火烧开,用水淀粉勾芡,上海话叫着腻,量掌握在一元硬币大小的量,一定要烧开再着腻,否者芡汁的光亮度不高,再将牛肉倒入翻拌,淋上少许麻油即 可.配料你可以自己放. |