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楼主: jackie128

很想知道大家坐标准的俯卧撑一次能多少个~~~~~~~

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新浪微博达人勋

你做标准了就成~~~
2007-8-14 17:25:40

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新浪微博达人勋

俺能做好几个。。。
2007-8-14 17:26:30

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新浪微博达人勋

500..
2007-8-14 17:43:16

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新浪微博达人勋

现在一次做一个
然后休息三天再做一个
2007-8-14 17:46:12

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新浪微博达人勋

DDDDDDDDDDDDDDDDD
2007-8-14 17:55:39

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新浪微博达人勋

20个,不过有一次打赌输了,一口气做了500多个。
2007-8-14 19:43:57

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新浪微博达人勋

1个~~~~
2007-8-14 20:01:33

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新浪微博达人勋

然后再趴在我家猫身上~~让它也做一个~~~
2007-8-14 20:02:09

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新浪微博达人勋

一次只能做一个........一个一个一个一个.........
2007-8-14 21:01:34

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新浪微博达人勋

做的越快越没用,全靠了惯性,肌肉根本没得到锻炼
2007-8-14 21:21:28

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新浪微博达人勋

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2007-8-14 16:31:22
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