回国想买一部电动滑板车，上下班用的。

linnn89

gyanis 发表于 2015-12-14 15:46
那不是成小宝宝了!    您查一下百度百科, 成年人每天睡.......

好像一直都这样 成习惯了。一定要保证9到10小时睡眠。

狐狸精

raistlinlhx 发表于 2015-12-14 10:48
我用的是这个

家到车站800米，车站到公司小一公里，都是滑过去的。在rer上就夹在两腿之间，也不占什么地 ...

請問這個東西叫什麼？
也想搞一個來玩玩

gyanis

linnn89 发表于 2015-12-14 16:47
好像一直都这样 成习惯了。一定要保证9到10小时睡眠。

生活习惯要当心，有些不良习惯恐会导致早死风险，像是广为人知的抽烟、喝酒等。不过雪梨大学（The University of Sydney）近日提出一份研究报告，指出每天久坐超过7小时、睡眠超过逾9个小时也会导致早死。
       据《每日邮报》报导，雪梨大学针对23万、年纪超过45岁以上的澳洲人进行长达6年的研究，发现拥有抽烟、喝酒、饮食不健康、缺乏运动外，久坐超过7小时、睡眠超过逾9个小时这6个不良习惯，早死的机率为健康生活者的5倍，而这份研究发表在PLOS医学期刊上。



阅读详情: http://www.backchina.com/news/20 ... .html#ixzz3uNDEnN79

FMxiaobei

linnn89 发表于 2015-12-14 16:47
好像一直都这样 成习惯了。一定要保证9到10小时睡眠。

能理解你啊

我平时上班只能睡 6-7小时
周末会狂睡大懒觉10+ 把睡眠全补回来

虽然说这样不好
但是对我自己来说  是已经习惯 并且调整好了

tontonton

raistlinlhx 发表于 2015-12-14 10:48
我用的是这个

家到车站800米，车站到公司小一公里，都是滑过去的。在rer上就夹在两腿之间，也不占什么地 ...

某宝上很多这款 楼上是哪个店买的 求链接
另外 好学不 担心摔着

raistlinlhx

susuhome2 发表于 2015-12-14 14:16
这个会不会很难学啊，感觉我会摔跤啊。

是很难学，所以我就不大力安利了，不过我个人意见这个和学自行车的难度差不多，一是要不怕摔，二是要有场地，我是在周末的超市停车场练的 ~

raistlinlhx

大水泡 发表于 2015-12-14 14:35
每天早上我骑车上班都能见到一哥们站在这个上面，挺的直直的平移过来。
戴着耳机，双手插袋，面无表情。
...

主要是手冷，其他还好~

raistlinlhx

tontonton 发表于 2015-12-15 09:34
某宝上很多这款 楼上是哪个店买的 求链接
另外 好学不 担心摔着

IPS 淘宝官方店买的，学的时候倒是没摔过跤，上路了以后有两次速度太快触发保护断电了被摔出去过

wpcynthia

mingmingy 发表于 2015-12-10 13:14
那晚上要很早睡觉…下班一磨蹭回家就很晚了，然后吃饭…没法早睡……

还是可以早睡的，我基本到家快七点，然后去健身房一个小时，回家洗个澡做个饭吃好9点，然后磨蹭一小时后，22点就睡觉了。

mingmingy

wpcynthia 发表于 2015-12-15 10:25
还是可以早睡的，我基本到家快七点，然后去健身房一个小时，回家洗个澡做个饭吃好9点，然后磨蹭一小时后 ...

我到家七点半都过了…只想躺下睡觉…做饭吃饭洗碗收拾一小时也搞不定…mm效率真心高…我23点能睡觉就算很早了-_-#

wpcynthia

FMxiaobei 发表于 2015-12-15 09:26
能理解你啊

我平时上班只能睡 6-7小时

和我一样，周末都睡到中午