【开心灌水】哈哈,瘦了瘦了

蓝月

是啊，唯一见效快的方法了，不过我还是比较饿的，正在吃西瓜呢。

Post by kittyzhao
這是最有效的方法

俺的見解

蓝月

好是好，但是我家不够吃呀，LG要吃肉，儿子要吃鱼，还都是包销的，我也没办法。

Post by ouisuperreso
看了蓝月的饮食贴子，和我家比较一下，区别很大。建议一顿饭只一个肉菜或者鱼，蔬菜不限。直得很羡慕蓝月家的饭菜，每天有那么多好吃得。不过我本人也不瘦，只是感觉罢了。

ouisuperreso

典型的贤妻良母，没办法了。节食是很有效的，我姐姐怀孕前不到50ＫＧ，生孩子前有80ＫＧ，现在孩子4岁了，去年回去她完全恢复了，不到50ＫＧ她的办法就是节食，地狱式的，能吃也能饿。再多涂些紧肤霜什么的，大家都有希望的。

Post by 蓝月
好是好，但是我家不够吃呀，LG要吃肉，儿子要吃鱼，还都是包销的，我也没办法。

jacquesjiale

我用不绝食,不运动,吃饱了就睡的方法,是我的体重成直线上升的减肥方法

蓝月

恩，是的，吃药对身体不好，涂了紧肤的了，但是不节食也不怎么见效，少吃瘦得太慢，只有痛苦点了，，不过我蔬菜豆腐鱼虾还是在吃的。

Post by ouisuperreso
典型的贤妻良母，没办法了。节食是很有效的，我姐姐怀孕前不到50ＫＧ，生孩子前有80ＫＧ，现在孩子4岁了，去年回去她完全恢复了，不到50ＫＧ她的办法就是节食，地狱式的，能吃也能饿。再多涂些紧肤霜什么的，大家都有希望的。

vinny

我再也减不掉了

七月茕茕

Post by vinny
我再也减不掉了

慢慢来,不急不急

七月茕茕

Post by jacquesjiale
我用不绝食,不运动,吃饱了就睡的方法,是我的体重成直线上升的减肥方法

: : : 我喜欢这个方法

ouisuperreso

那么介绍一下我的减肥懒人亲历，很有效。以前由于工作总是坐着，体重一下涨到55ＫＧ，因为本人个子不高，尤其是腿肉太多，买牛仔裤都要试很多。
早饭和午餐正常吃，午餐后喝茶，当时在国内喝的是花茶，各种各样的花掰，整个下午一直喝，1至2Ｌ，晚上不吃饭，只喝水。坚持了2个月没吃晚饭，只喝热花茶，体重减到45ＫＧ。真是穿什么什么漂亮，没事专门去试裤子，虚荣心得到极大满足，那时还小。:后来吃晚饭了，也一直在50ＫＧ以下。现在不行了盼着生完宝宝再减。

Post by 蓝月
恩，是的，吃药对身体不好，涂了紧肤的了，但是不节食也不怎么见效，少吃瘦得太慢，只有痛苦点了，，不过我蔬菜豆腐鱼虾还是在吃的。

蓝月

我不吃晚饭不行呀，要做自己总得吃点，我就吃素算了，再加适当运动，应该瘦起来也很快。

Post by ouisuperreso
那么介绍一下我的减肥懒人亲历，很有效。以前由于工作总是坐着，体重一下涨到55ＫＧ，因为本人个子不高，尤其是腿肉太多，买牛仔裤都要试很多。
早饭和午餐正常吃，午餐后喝茶，当时在国内喝的是花茶，各种各样的花掰，整个下午一直喝，1至2Ｌ，晚上不吃饭，只喝水。坚持了2个月没吃晚饭，只喝热花茶，体重减到45ＫＧ。真是穿什么什么漂亮，没事专门去试裤子，虚荣心得到极大满足，那时还小。:biggri...

vinny

节食 还不如叫我去屎

月冷梦寒

恭喜恭喜LZ啊！

zhenshuicyril

Post by 蓝月
恩，是的，吃药对身体不好，涂了紧肤的了，但是不节食也不怎么见效，少吃瘦得太慢，只有痛苦点了，，不过我蔬菜豆腐鱼虾还是在吃的。

  我死都受不了这个节食，今天中午还吃了好多面条，结果晚上老公还没回来，我这边就饿得两眼冒星星了，抱着大全下楼差点才空，手都哆嗦，感觉找点东西吃了才好点

月冷梦寒

Post by 蓝月
我不吃晚饭不行呀，要做自己总得吃点，我就吃素算了，再加适当运动，应该瘦起来也很快。

哇，你们一个一个还真够能忍的，叫我不吃是不行的，一顿少吃的话，下一顿一定看到菜眼都发绿了！

zhenshuicyril

Post by 月冷梦寒
哇，你们一个一个还真够能忍的，叫我不吃是不行的，一顿少吃的话，下一顿一定看到菜眼都发绿了！

  安了，你是属于那种怎么吃都不胖的气死人的类型，我有一同学就这样，她的口号是增肥，我巨嫉妒:eek: