失眠

elaine106

izoe 发表于 2015-10-10 14:17
试试瑜伽？我做瑜伽后睡眠明显好了很多。

孕妇瑜伽吗，我的产院有开这个课，去试试。谢谢mm！

elaine106

宝石花 发表于 2015-10-10 10:13
睡不着会翻来覆去，怕影响老公啊。
所以就干脆起来了。
我还有过凌晨泡澡。。。 。。。 ...

这倒是，我也是翻来覆去最后弄的自己很烦躁……

vincennes

到晚期睡觉更艰难，总起夜，然后就入睡艰难，我还管老大，她踢被子我准醒，自己耻骨疼得厉害，一夜基本没法睡。生物钟完全紊乱了

laureyaoo

我感冒了 也睡不着。。。

elaine106

当妈真不容易！这么多失眠的，都够开个群半夜聊天了！

the_real_me

elaine106 发表于 2015-10-9 11:21
我也是醒了以后就睁眼到天亮了，有时候反而是到起床时间能睡着一小会

嗯，我也是这种情况

dudupon2

我家娃5岁3岁还每天早上6点准时要求起床。半夜做梦哼哼哇哇的。失眠怕什么？不是还在肚子里么？有机会就赶紧补觉。持久战啊持久战。