两胎之间有必要做阴道恢复吗？

NANA2011

宝石花 发表于 2015-4-9 11:22
应该也可以自己运动，但总要去2次学习下方法吧。

嗯，回头约约，其实我大概知道要怎样动~~~~~不过据说他们还有电疗。效果应该比自己运动要快？

wizz

NANA2011 发表于 2015-4-9 11:37
嗯，回头约约，其实我大概知道要怎样动~~~~~不过据说他们还有电疗。效果应该比自己运动要快？ ...

我也好奇kine和SF做的有什么差别。有mm了解吗？

发自新欧洲iOS版

tontonton

完全没有必要　我外婆4个小孩　老了都没有忍何问题
关建在于你着么做
每次尿尿时　中断　再排尿　再中断　连续十多次　锻练括约肌　是最好的恢复方法
我就是用这种方法锻练了几个月　
老公都说比以前紧了

dearcatcat

试试找可以上门的SF。我家的两次都是上门来给我做，所以很方便。

大头宝宝

还是做吧，学会了，以后在家做。我的kine说，这个要坚持做，伴随终生，就像人每天都做运动一样，常做运动的人，对身体有好处。做会阴肌的运动也是如此，而且还会帮助腹部减肥，她不建议排尿时做，可以全部尿排光在做，否则影响排尿功能。这个贵在平日的坚持，其实不是很容易坚持的。

荣华富贵

还是去做吧.....虽然十次也起不了什么作用....
我当时做的是电疗.....还买了个电击棒.....浪费钱.....
有人要吗....免费送....

宝石花

荣华富贵 发表于 2015-4-10 00:16
还是去做吧.....虽然十次也起不了什么作用....
我当时做的是电疗.....还买了个电击棒.....浪费钱.....
有人 ...

哪个电击棒不能报销吗？？
如果不报销的话，我要，
送我成不？