为啥我吃了一个月胶原蛋白一点效果都没看到啊？

sun0203

beignetperplexe 发表于 2014-11-23 19:38
caudalie的葡萄籽我吃了真的是感觉皮肤变好了

那我要改吃葡萄籽么，皮肤变好是怎么个变好法？我就是脸上有点痘印

sun0203

chamelle 发表于 2014-11-22 02:53
我和你的想法一样 寻思着是不是总得有个过程 是不是多吃段时间就看出效果了。。。
比如。。吃了一周HB的 ...

是因为你这周吃的少了还是真有用啊，我这减一公斤费老劲了

beignetperplexe

sun0203 发表于 2014-11-24 10:39
那我要改吃葡萄籽么，皮肤变好是怎么个变好法？我就是脸上有点痘印

就是明显感觉皮肤变细腻,然后我细纹减少

beignetperplexe

sun0203 发表于 2014-11-24 10:39
那我要改吃葡萄籽么，皮肤变好是怎么个变好法？我就是脸上有点痘印

就是明显感觉皮肤变细腻,然后我细纹减少

小小干脆面

口服胶原蛋白产品没什么用的，因为人体吸收方式问题，尽管你吃了胶原蛋白但是消化吸收以后会被分解，不会直接被输送到皮肤上，人体合成胶原蛋白也有自身条件原因不是相合成就能合成的。
有的人吃了见效有可能是因为“安慰剂效应”的心理作用，也有可能是因为服用的产品里面还添加了大豆异黄酮，调节雌性激素。从这点来看还不如多喝一杯豆浆。
最后胶原蛋白不能提供人体全部所需氨基酸，不能当做蛋白质来源替代品。如果口服胶原蛋白同时正常饮食，蛋白质摄入高，人体吸收能力有限，多余的蛋白质白白浪费，还会加重肾脏处理负担。
所以LZ不要花冤枉钱了，好好吃饭多吃水果注意休息喝水才是王道……
以上信息整理自流言百科。

Nirit

sun0203 发表于 2014-11-23 13:00
我还没到30呢，更没想变20

那就是想14了

话说这些算食补吧

至少要几个月才能看出效果呢

sun0203

小小干脆面 发表于 2014-11-24 21:51
口服胶原蛋白产品没什么用的，因为人体吸收方式问题，尽管你吃了胶原蛋白但是消化吸收以后会被分解，不会直 ...

那为啥那么多人吃啊，我还一下买了8个月的分量

sun0203

Nirit 发表于 2014-11-24 23:45
那就是想14了

话说这些算食补吧

我吃可多猪爪啥的了，脸皮还是不好，可愁人了

junhagui

我刚买了胶原蛋白和玻尿酸复合胶囊  准备搭配葡萄籽胶囊一起吃来着

Nirit

sun0203 发表于 2014-11-24 22:55
我吃可多猪爪啥的了，脸皮还是不好，可愁人了

如果你猪蹄 鸡爪什么滴都没有用，那说明不能通过胶原蛋白来改善脸皮

你吃啥都用处不大

也许是需要补水？

sun0203

Nirit 发表于 2014-11-25 00:03
如果你猪蹄 鸡爪什么滴都没有用，那说明不能通过胶原蛋白来改善脸皮

你吃啥都用处不大

补水精华啊，还是多喝水？

小小干脆面

sun0203 发表于 2014-11-24 22:54
那为啥那么多人吃啊，我还一下买了8个月的分量

有的人吃了有效果就行然后就会宣传让更多人开始吃。但是实际上胶原蛋白膳食补充剂没用，和我说的一样有用的是植物雌激素，还不如喝豆奶，便宜美味。食补吃猪蹄猪皮也是一个道理，胶原蛋白吃进去不会原样跑到你皮肤上的。好好作息平衡饮食吧。

sun0203

小小干脆面 发表于 2014-11-25 17:53
有的人吃了有效果就行然后就会宣传让更多人开始吃。但是实际上胶原蛋白膳食补充剂没用，和我说的一样有用 ...

我吃猪脚也没啥用哎，倒是会长肉没见皮肤变好，然后我睡的也挺多吃的也挺健康，我就是一吃油腻的就长痘然后就有痘印

小Hy

猪脚什么还是有用的，胖人至少皱纹少。

Nirit

sun0203 发表于 2014-11-24 23:32
补水精华啊，还是多喝水？

面膜啊 这个治标

多喝水 秋冬天喝点汤汤水水的 美容健胃