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楼主: vzone

你的心里有没有过对自己婚姻的一点遗憾?

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新浪微博达人勋

吃素 生吃好 不要吃精面 煮熟的东西含糖就高 粳米精面含糖量也高
2014-3-7 21:49:53

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新浪微博达人勋

vzone 发表于 2014-3-6 17:07
我能问问有过糖尿问题的姐妹,你们的饮食都需要注意什么?能吃什么?不能吃什么?晚上打了电话,我妈说医生 ...

我外公糖尿病,很多年,打了胰岛素,饮食需要注意。具体回头我问下,留言给你
2014-3-8 08:42:29

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新浪微博达人勋

所谓的忠孝不能两全啊,唉
2014-3-8 08:44:36

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新浪微博达人勋

vzone 发表于 2014-3-6 17:07
我能问问有过糖尿问题的姐妹,你们的饮食都需要注意什么?能吃什么?不能吃什么?晚上打了电话,我妈说医生 ...

我家爸爸已经糖了将近20年了

这个病不可怕,可怕的是糖尿病引起的并发症

要减少或者杜绝并发症,就要严格的控制血糖

血糖的控制分为饮食控制,运动控制,药物(口服的和胰岛素)控制

饮食上以低糖,低油,低脂肪,低淀粉,升糖指数低的食物为主

含糖高的东西,比如蛋糕,樱桃等,也不能吃

含糖高,含油高,含淀粉高的食物都不要吃太多

升糖指数低的食物就是不太好消化,富含纤维的食物最好,比如青菜,杂粮饭,玉米面窝窝头等

精粮做的食物,比如白面馒头,面条,白米稀饭等都不很不好的,这些升糖指数超级高

还有不是得了糖尿病就是天塌了,高塘。高油,高淀粉的食物上的如果自己喜欢吃,也可以吃一点点,但是要相应的减少其他食物。比如吃了一小块蛋糕,就要减少一碗杂粮饭

如果饿了,可以吃点蔬菜

2014-3-8 20:01:20

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新浪微博达人勋

alsace-baobao 发表于 2014-3-7 15:14
有,Lg 总出差,长时间的,远的,我总是和宝宝一个人在家,有时都要崩溃了。。。

我都跟他说了,如果可以 ...

谢谢你的建议,那话的确很伤人,有时候累啊病的脾气也会变和不好,一定要改的。
2014-3-11 22:22:47

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新浪微博达人勋

就算有兄弟姐妹照顾你还还是有遗憾 毕竟自己不在父母身边照顾
2014-3-11 23:14:26

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