【讨论】六 七月份的准妈妈讨论贴，大家来报个道吧

大米mm

Post by vivion09
形容得很贴切，我当时也是那么想的

这个形容最开始不是我想出来的
是我LG说我的。。

vivion09

Post by L.LESNE
这个形容最开始不是我想出来的
是我LG说我的。。

你lg太有才了

大米mm

Post by vivion09
你lg太有才了

嗯。。他在欺负我方面非常的有才
经常神来之笔就把我气哭。。

jarita

Post by vivion09
你真要做足一个月啊？封笔前就把生产日记当作收山之作吧:

就是嘛。。。
不然，你要生了，就突然消失，非常影響讀者的小心靈

vivion09

Post by ａｖｅｃ－ＫＭ
所以才不能写呢，留给大家一个想念，我不在江湖，江湖却有我的传说～～

有点古龙的味道，不过人家老先生是有代表作的，你就不能弄个一鸣惊人的出来？不要辜负我们的厚望阿

vivion09

Post by ａｖｅｃ－ＫＭ
我的代表作就是去年那个买房子贴，结果招来些事端，太无谓了，所以还是L.LESNE的签名，做人还是低调的好～

嗨，现在这年头，写啥都会招来事端，管它呢。咱们是孵自己的蛋，管别人鸟事。好像有点粗俗，见笑了哈

gluck

Post by L.LESNE
gluck，我问了我妈妈了，她说要用艾草薰小脚趾的外侧，每天早晚薰15~20分钟。
她具体薰了多久，因为年代久远不记得了~ 但是她确定一直在我出生前她都天天要薰~而且还要趴着做一种操，我给你在网上找到了解释：　孕妇可用胸膝卧式。要领是解尽小便，放松裤带，跪在铺着棉絮的硬板床上，双手前臂伸直，胸部尽量与床贴紧，臀部上翘，大腿与小腿成直角。如此每日两次，开始时每次3-5分钟，以后增至每次...

是的，这两天我也在一位大姐的指导下，做这个操了，具说很有效，另外今天见了SF她和你妈说的几乎一样，说不会出现离谱的事，而且医生只做五分钟，转不了，不强行，我这下放心多了，我现在是端正心态，好好做操，顺其自然了。

大米mm

Post by gluck
是的，这两天我也在一位大姐的指导下，做这个操了，具说很有效，另外今天见了SF她和你妈说的几乎一样，说不会出现离谱的事，而且医生只做五分钟，转不了，不强行，我这下放心多了，我现在是端正心态，好好做操，顺其自然了。

对的，不用担心的~
祝你顺利~

gluck

今天听了一节SF的课，还有前两次的课，把一点有用的信息，传上来，
1 当你在家出现宫缩时，要全身放松，要深呼吸，然后慢慢吐气。为的是放松神经，给宝宝足够氧气
2 生产时，要深呼吸，将气闭在上半身，身体全身使劲往小腹部压。当宝宝的头出来时，医生就不让你用力了，这时就得停止用力，因为再用力，容易将子宫往下推，容易子宫下垂。
3 是喂奶的妈妈，注意事项，一般情况下，前三天乳房会很涨，用热毛巾热敷然后按摩一下，会好一点。另外，喂奶次数，一般两个半小时一次，每次十五到二十分钟，即间隔两个半小时之内就不要再喂了，夜间是宝宝什么时侯醒来什么时侯喂，宝宝不醒不叫他。三个星期后，就减次数了。还有的换尿布，基本上每次喂奶后都要换一次。好象每次吃完奶后，宝宝都要大便一次。喂完奶后，让宝宝成站立姿式，在你胸前趴着十分钟左右，为了让宝宝喝的奶下去。不容易翻胃，倒奶。
4 关于奶癣的问题，我也问了一下，SF说不用抹什么药，不用管它，它自已会下去的。另外如果你喜欢喝茶 喝咖啡，喂奶时，这些成份都在你的奶里，对小孩的肠胃不好，所以最好少喝。
5 还有一条就是前两天我说过一次，在这里再重复一下吧，就是你什么时侯上医院生产，SF说当你每五分钟一次宫缩，并且这种情况连续两个小时，你就该去医院了。
先就这些，本来我就缺了两次课，有的还想不起来了，下次还有一次课，上了后再传上来。希望对各位有点用处。

frigo

Post by gluck
今天听了一节SF的课，还有前两次的课，把一点有用的信息，传上来，
1 当你在家出现宫缩时，要全身放松，要深呼吸，然后慢慢吐气。为的是放松神经，给宝宝足够氧气
2 生产时，要深呼吸，将气闭在上半身，身体全身使劲往小腹部压。当宝宝的头出来时，医生就不让你用力了，这时就得停止用力，因为再用力，容易将子宫往下推，容易子宫下垂。
3 是喂奶的妈妈，注意事项，一般情况下，前三天乳房会很涨，用热毛巾热敷然后按摩...

真是太好了，我没有上过这个课呢。正好现在学习一下列！！

vivion09

看来上课真的学到好多知识阿，后悔中。

gluck

是啊，一开始，我也不愿意去，后来想想还是最好听一下，心里有底，就约了，不过听了后，有些还是很有用的。
另外如果你想哺乳的话，第一口初奶一定一定要让宝宝吃，因为，第一次出的奶，有很多成份是给宝宝以后增强免疫力的，就在第一次初乳，以后就不再有了，还有，要喂奶的话，就最好不给宝宝喝奶粉，即便是没有奶，也要让宝宝吸你的乳液，只要能吸一次，就能给宝宝足够三天的营养了。所以，这就是这边医院为什么，即使你的奶不多也不让宝宝喝奶粉的原因了。
还有，SF说，刚生产后，去厕所后，一定要洗干净，不要有存留尿液，以防感染，不过这一条我不太明白，我觉得，怎么能每次都洗呢，再说老沾水也容易感染啊。
这次去听课时，SF给了五包抹在乳头上的crème，