来说说大家在家里最常吃又便宜的菜吧,中西都算

MDaM

最经发现一个营养均衡的！当然还是意面啦~
先煮意面，熟了之后拌上点意面酱，也可以放点黄油，比较香！
然后西兰花过水，另起锅抄一点lardons，因为lardons本身就有肥肉了，都不用放油，等着它慢慢变颜色以后把汆过水的西兰花放进去炒一会儿，等到有点汁水出来了浇到意面上，完成！！
Casino里买的0.99的西兰花我可以吃4顿，意面1块几，80cents的lardons也能吃好几顿了。。。经济实惠吧！！只不过时间不太能保证，我本身做菜就慢，经常做完午饭就要开始做晚饭了。。。哎，速度你在哪里！！

Lyria

中超买一颗白菜，和超市冷柜卖的那种肥瘦相间的培根肉丁炒，快速又好吃。

买的真空包香肠切段，和蔬菜叶扔进电饭锅和饭一起煮。水放少点，就是山寨煲仔饭。

水里放姜，鸡腿肉煮熟，剔下来，浸泡在冷水里。用酱油醋调一碗蘸料，油烧热扔进去小葱，浇在蘸料上，就是凉拌鸡。

超市冷冻柜还有那种蔬菜什锦，比如胡萝卜青豆，里面调味和油都有了，直接放热锅里炒炒就好。第一次吃如获至宝，但是发现还是有股陈油味儿，不舒服。

不赴法会死

我每次都是煮意面后直接放咖喱酱uncle ben's那个牌子的。大概1.6-1.7一瓶。。然后再放自己炸的辣椒油。。我每次能吃一盆。。

刚来法国的时候觉得啥都贵的时候就自己做土豆泥沙拉。

把土豆削皮切厚片煮熟到筷子一碰就碎了，然后用勺子碾成泥。。。煮土豆的同时放一个鸡蛋进去煮。。和土豆一起碾成泥。。然后放糖放牛奶，再加上黄瓜胡萝卜香肠丁。。 也是每次都能吃一盆。。。

zhong_zhong

当学生的时候，最常吃自己做的三明治，就是一截长棍面包，夹荷包蛋和茄汁沙丁鱼，我自己觉得挺好吃的。

zhong_zhong

我觉得还是西红柿炒鸡蛋便宜好吃好做，也没有多少钱。配米饭和面条都行。

line_sov

我也喜欢放老干妈~~~~

^J^

老干妈才是神物！平时自己什么都做， 猪手， 排骨， 鱼，有时候一个人做完其实根本就不想吃， 或者就吃两口就完了。但是不做又对不起自己的胃， 也是两难。刚来的时候喜欢买个法棍， 中间夹青椒土豆丝， 有时候再夹一些家乐福买的那种烤鸡的肉，感觉还是挺美味的。

linxiao

感觉西红柿炒蛋最便宜吧，还有蛋炒饭，哈哈都超便宜的，还有那个鱼排，2欧多20块的那个，还挺好吃的。

肥兔乖乖

土豆丝儿 发表于 2013-8-17 18:48
最常吃的就是方便面，里面放点鱼丸儿，油菜什么的，省事也不难吃

鱼丸在哪买？？

一二

最常吃的是各类炒青菜 然后各类红烧的东西 比如红烧肉 红烧排骨 红烧茄子 红烧各类各类。。。

发自新欧洲iPhone版

kikiaadele6903

炒意面~~~意面是ALDI里的0.35€250g两个人可以吃两顿~还可以炒肉炒火腿炒蛋~~~每次吃都可以不一样~还可以加各种蔬菜~~~神马营养也有了~哈哈~

kikiaadele6903

kikiaadele6903 发表于 2013-8-17 19:31
炒意面~~~意面是ALDI里的0.35€250g两个人可以吃两顿~还可以炒肉炒火腿炒蛋~~~每次吃都可以不一样~还可以加 ...

但是太细的反而不好~煮完了之后再炒就容易粘~~我试了很多种~这种效果是最好的~

jia51

我最近常做gratin。把土豆和西葫芦（courgette) 切薄片， 铺一层，然后加一层emmental rapé，撒一层crème liquide, 然后再这么继续下去。
孩子喜欢吃。配点西红柿片，salade，橄榄。简单又好吃。
中式的话 我超级喜欢吃酸辣土豆丝青椒丝 再加老干妈。

kenya0514

番茄牛腩，宫保鸡丁，或者就煎个牛排，或者炒西芹，
噢，还有crepe,也很方便

肥兔乖乖

kenya0514 发表于 2013-8-20 14:24
番茄牛腩，宫保鸡丁，或者就煎个牛排，或者炒西芹，
噢，还有crepe,也很方便 ...

牛腩怎么买到不是viande pr animaux的啊,总觉得心里有障碍,求问