今天被通知有严重的糖尿病 郁闷呀

wp_kitty

整个看下来，觉得除了Nirit妹妹比较懂外，其它人对糖尿病知识都很匮乏，不过这也正常，国内本身对这个病的认知就有问题，在国外得了这个病没人会大惊小怪，得了就得了，得了就治嘛，这个病又不是晚期癌症的，没有那么可怕了！

DanceAnge

楼主你是1型还是2型糖尿病啊？
这已经不是看普通医生就够的，一定要去看专家，建议去大医院看看，如果血糖比正常糖尿病高出3倍 （就是血糖值大于3）那恐怕是1型，就是遗传型，这样的话光管住饮食是不够的，一般会先住院观察一下然后会给你安排治疗方案的

糖尿病是慢性病，而且不容易被发现因为你也不会疼什么的，但是一定要治疗，不然眼睛会出问题，脚也会出问题，等这些并发症都出现了就迟了

加油加油

秋天的栗子

Solsi 发表于 2013-8-11 11:25
药方我不清楚，可是我可以问我妈妈医生的地址。

谢谢mm。

木林

甜食戒了饮食清淡就能好。要不然以后怀孕麻烦。

虾米咪

金色的秋天 发表于 2013-7-23 22:18
好主意呀，多谢啦，这么说就两全其美了

才多大啊 就糖尿病了~~
多运动
吃木耳核桃蒸鸡蛋羹吧 据说很神奇最好 每天空腹吃一个海参

llys0713

糖尿病中医上说是脾肾双虚。脾是后天之本，肾是先天之本。我也有糖尿病的症状，可是医生什么都检查不出来。我这一年来改变了所有的生活习惯，真的好多了。

我建议你，
喝水喝碱性水 evian ph大于7的 不要喝volvic什么的
吃山药薏米芡实粥煮熟点，每天早上吃。补脾。
停止一切甜食，花再多的钱和时间也要停止吃甜食。所有的单糖都不行。水果也先少吃。尤其是葡萄 melon什么的。
甜味入脾脏，你的脾已经很弱了，不要吃甜的加重她的负担。
一个礼拜吃一次黑米黑豆粥补肾
有时间可以静下心来打打坐，不费体力，早晚各10分钟。
坚持几个月身体好了开始跑步。增强肌肉对糖的敏感。
你还年轻如果现在努力一年多应该会好转。但不要在耽误了，到时候后悔莫及。
推荐2本书 人体使用手册 吴清忠 和特效奇穴 萧言生

关于你的父母，我觉得如果你自己能保证以调养身体为主，你能应付的过来，而不是要每天上学，工作什么的。你就自慢慢调养。
我也做妈妈了，我宁愿我的女儿在她已开始知道自己有病的时候就告诉我，我们一起努力，而不希望她在已经来不及的时候告诉我。

当然，要看你的父母是什么样的人。理智的勇敢的思路清晰的。要是没有什么没有主心骨，遇到事只能哭天呛地。他们也只能让你的情况更糟糕。

不知道话是不是说的有点重，祝好运

juliette114

金色的秋天 发表于 2013-7-28 19:03
天哪，这么好！我现在甜食吃得不多了，感觉口渴症状减轻了很多。但是早餐会吃pain au lait 或brioche，因 ...

都这么严重了，mm应该先补些营养知识。感觉你吃工业化食品多，需要换成尽可能天然，未加工过的食物。说白了就是自己做饭少吃现成的，买新鲜蔬菜水果肉蛋自己做。  

我家也常备pain au lait和brioche，但是一周顶多只有1到2个早上才给孩子吃是以备万一的食品　。超市袋装都是属于工业食品，你看看ingredients表就知道了。大部分不加添加剂的面包过一两天就干的没法下嘴了。能长期保持柔软香甜都是拜添加剂所赐。  

你早上的食谱太单一了，只有淀粉类，营养不均衡啊。给你说说我今早吃的什么吧，7h起床先喝杯水，过一会饿了去冰箱拿个杏干和李子干吃，拿个早餐tasse，两大勺son d‘avoine加鲜奶微波炉热到烫，然后加一勺蜂蜜，我自己混合的种子类（松子核桃南瓜子葵瓜子枸杞莓干等等），　这一杯东西能顶到12H30不饿，而且光一大早就吃进了十几种原料摄取各种养分，轻松达到了营养学上diversification的要求。　再看ｍｍ，工业化的面包，吃进去精加工的白面粉，糖等，还有点可怜的鸡蛋和牛奶成分，此外就是添加剂。糖尿病要少吃精细加工的食品，多吃天然的未经过精加工保留了更多有益成分的食物。

juliette114

金色的秋天 发表于 2013-7-23 21:25
多谢大家的关心和提醒呀，我一定会注意，想请问大家我要不要告诉父母呢，说了怕他们担心，不说的话回国我妈 ...

“我妈妈总给我做甜点让我增肥，我找不到理由拒绝呀”

培养对糖的嗜好绝对不是什么好主意。没有健康意识的父母会害了孩子。。
给你多吃甜点，不等于就给你补了营养，可能还加速了营养成分的消耗矿物质的流失比如钙。

我记得看过一个文章说有动物实验证明不断的食用高糖高脂的食物会改变大脑的一些东西，这种改变与药物成瘾的反应类似。当这些受试动物的饮食中缺乏高糖成分时也就是戒糖，他们的反应与吗啡戒断症状类似。

juliette114

简言之，楼主需要平衡饮食，运动和药物的时间和份量。　也别给自己孩子吃糖，那样会让他以为糖是健康食品。甜点是偶尔的plaisir，不能当饭吃。要吃也得吃好的，就是原料尽可能天然，和控制量。选择上，水果tarte优过巧克力mousse.　冰淇淋比flan营养更高点。

juliette114

实在克制不住吃甜食，考虑水果。担心水果升糖直太高，有一个办法，是实验证明的：和蛋白质食物同吃, 可以降低index glycemique

juliette114

金色的秋天 发表于 2013-7-26 16:46
今天跟老妈打电话嘴贱还是告诉她了，老妈说一切一切的错误都是因为我来到了法国造成的，如果不来法国就不会 ...

我也很无语。那么多中国人来法国生活都没得糖尿病，跟来法国有毛关系。更应该检讨的是她，培养你嗜吃甜食的口味和极不均衡的饮食习惯。

juliette114

多说一句，有时候某个家庭的大部分成员都得糖尿病，就是因为是一样的饮食习惯，增加了发病几率。

金色的秋天

wp_kitty 发表于 2013-7-26 23:12
为什么要你妈妈在中国网上买呀？在法国糖尿病人是百分百全报销的呀！只要你有carte vital找你的医生去开 ...

mm你好，我也是一型糖尿病，现在每天要注射4针胰岛素，每三餐前一针insuline rapide,睡前一针insuline lente,  还要一直扎手指量血糖，半夜总是被低血糖弄醒，只能起来狂吃糖，所以我不得不减少睡前那针的用量，请问你也要打这么多针吗，而且我4天就胖了6斤

苏果香

金色的秋天 发表于 2013-9-1 22:01
mm你好，我也是一型糖尿病，现在每天要注射4针胰岛素，每三餐前一针insuline rapide,睡前一针insuline le ...

加油啊，MM。如果有小孩子一定要多注意他们的饮食，因为他们的风险比别的小朋友多一点。不过也放轻松，心情好，身体才会好。

虽然众多医学网都说暂时不能完全确定它的起因，但是都建议运动和饮食双结合是有益身心的。

金色的秋天

苏果香 发表于 2013-9-1 19:33
加油啊，MM。如果有小孩子一定要多注意他们的饮食，因为他们的风险比别的小朋友多一点。不过也放轻松，心 ...

多谢美女的鼓励！