感到生活是个迷

Jean6226832

ouisuperreso

葵花开 发表于 2013-7-17 22:17
就看全科
好称体重啊
那啥，很艰难的

有肌肉多好呀，穿衣服有型。

葵花开

ouisuperreso 发表于 2013-7-18 09:13
有肌肉多好呀，穿衣服有型。

我也只有这么安慰自己了

ouisuperreso

葵花开 发表于 2013-7-18 11:14
我也只有这么安慰自己了

女孩子很少有肌肉型的，运动后要做舒展，拉伸运动，减少肌肉的产生。

葵花开

ouisuperreso 发表于 2013-7-18 20:52
女孩子很少有肌肉型的，运动后要做舒展，拉伸运动，减少肌肉的产生。

那倒是不会
其实舒展只是为了减少肌肉的损伤
使肌肉可以得到更好的休息调整
本意并不是减少肌肉的产生
运动做到位了
肌肉自然在那里
不会减少

ouisuperreso

葵花开 发表于 2013-7-18 21:58
那倒是不会
其实舒展只是为了减少肌肉的损伤
使肌肉可以得到更好的休息调整

看那些健身教练说是做完运动以后一定要舒展要不就变成肌肉了。

葵花开

ouisuperreso 发表于 2013-7-18 21:24
看那些健身教练说是做完运动以后一定要舒展要不就变成肌肉了。

那是国内的教练这么说
为了让各位女性观众放心

ouisuperreso

葵花开 发表于 2013-7-18 22:44
那是国内的教练这么说
为了让各位女性观众放心

对是国内的教练说的，不过我懒没这方面不用担心，抽脂来得快。

葵花开

ouisuperreso 发表于 2013-7-18 21:48
对是国内的教练说的，不过我懒没这方面不用担心，抽脂来得快。

抽脂很痛苦的吧？
我看电视上那么演的
你抽过？
完了还得穿6个月的紧身衣
不然会反弹
总之天下没有免费的午餐

而且我自己观察的结果
做运动多的人
皮肤比较紧实
不做运动的人
哪怕是18,9岁
都是松弛的
到了30几更明显

ouisuperreso

葵花开 发表于 2013-7-18 22:56
抽脂很痛苦的吧？
我看电视上那么演的
你抽过？

说说罢了，没钱没胆。

葵花开

ouisuperreso 发表于 2013-7-18 22:02
说说罢了，没钱没胆。

有那个钱有那个胆
还不如运动了
还健康
脂肪虽然叫做脂肪
其实还是肉的一部分
不是只是肌肉才是肉的
脂肪也是肉，只是叫做肥肉
完了你想，平白无故一下子掉了那么多
能不疼吗

电视上演过
一个黑人女的
手术完了
疼的半死
好久不能坐
屁股太疼
完了在家休养一个月吧
六个月一直要穿紧身衣
不然脂肪会如何如何的
好像会变形还是脂肪涨回去啥的
你搜下，国内有阵子非常流行
其实这手术很简单
但是没有紧身衣
结果，回复之后，身上是有坑的
我记得好长时间这种报道
就是肉回复的不均匀
完了恢复的乱七八糟的
跟疤痕一个道理
有的人可以回复的看不出来
有的人就乱七八糟一堆
这个脂肪完全是
没有紧身衣，就会回复的乱七八糟
坑坑洼洼的

完了其实一直很疼的
你想掉那么大块肉呢

所以，有那六个月受这个罪
不如运动来的好
还对健康好