【讨论】伙食帖续3--^_^

大米mm

Post by 白喝
很多其它东西都可以防止啊

我那时候吃了不少芹菜,ACTIVIA的酸奶啥的

但是总是要吃水果的啊~
我不喜欢别的水果，只喜欢香蕉~
酸奶我也不吃的，我肠胃对奶制品过敏。。
长纤维的蔬菜我也吃，可是也不能天天吃啊~

蓝月

刚才才吃的，算晚上吃的么？

Post by wasserlinse
家乐福促销啊，我等了好久了: : ，准备再去屯点来。真好吃的说。 。你买来只要不晚上吃就好了么。

大米mm

Post by wasserlinse
你已经习惯了那也没办法啦。我就是早上空腹一大杯水下肚，基本上从来没有便秘过。

我是祖传的便秘，吃东西一不小心就会有
我算是我们家最轻的一个了，因为我从小我妈就看着我这点
你早晨喝水的习惯很好
我妈也一直让我这样做，可是我如果喝了一杯水，就别想吃别的东西了
怎么办呢。。

wasserlinse

Post by 蓝月
刚才才吃的，算晚上吃的么？

你晚饭吃过了么？如果晚饭还没吃，那肯定不算了。

大米mm

Post by wasserlinse
我吃香蕉也不顶用的说，因为我原本就不便秘 。人和人体质不一样，习惯不一样，像我，喝咖啡从来不管用，还能起催眠的作用。

你那是喝咖啡的初级阶段，熬过这个阶段就能起作用了~
我也是的，我如果一段时间不喝，再喝咖啡肯定要睡觉
但是以前上学的时候天天早晨一杯，不喝一天怎么都挺不下来~

wasserlinse

Post by L.LESNE

我是祖传的便秘，吃东西一不小心就会有
我算是我们家最轻的一个了，因为我从小我妈就看着我这点
你早晨喝水的习惯很好
我妈也一直让我这样做，可是我如果喝了一杯水，就别想吃别的东西了
怎么办呢。。

习惯是慢慢养成的。我早上喝水的习惯是在北京养成的，因为北京太干了，早上起来不喝水，嗓子感觉都在冒烟。所以现在也习惯了。
你爱吃香蕉就吃吧，难得有这么个爱好。

wasserlinse

Post by L.LESNE
你那是喝咖啡的初级阶段，熬过这个阶段就能起作用了~
我也是的，我如果一段时间不喝，再喝咖啡肯定要睡觉
但是以前上学的时候天天早晨一杯，不喝一天怎么都挺不下来~

算了，喝咖啡还费钱，这个习惯我就不要了 。还是喝我的茶吧。

大米mm

Post by wasserlinse
习惯是慢慢养成的。我早上喝水的习惯是在北京养成的，因为北京太干了，早上起来不喝水，嗓子感觉都在冒烟。所以现在也习惯了。
你爱吃香蕉就吃吧，难得有这么个爱好。

好吧。。那我也开始早晨喝水吧~

我LG最近才发现我嗜香蕉如命，他现在已经不叫我koala了，叫我petit singe了。。

wasserlinse

Post by L.LESNE

好吧。。那我也开始早晨喝水吧~

我LG最近才发现我嗜香蕉如命，他现在已经不叫我koala了，叫我petit singe了。。

早上喝水对皮肤也好，你慢慢来吧，能养成这个习惯最好了，不行的话也不必勉强自己。

大米mm

Post by wasserlinse
早上喝水对皮肤也好，你慢慢来吧，能养成这个习惯最好了，不行的话也不必勉强自己。

是啊，我知道早晨喝水好处多，可以前上学上班的时候早晨都是尽量赖到不能赖了起床，再一杯水下去，我别的都不用吃了~ 现在倒是可以锻炼一下了~

mng

Post by ａｖｅｃ－ＫＭ
早上起来先喝水，然后上ＷＣ，走动一下再吃早餐就能吃了。我也是被我妈养成早上起床一杯水的习惯～

习惯真好！

大米mm

Post by ａｖｅｃ－ＫＭ
早上起来先喝水，然后上ＷＣ，走动一下再吃早餐就能吃了。我也是被我妈养成早上起床一杯水的习惯～

是啊，以前没这条件，现在可以了~
从明天开始实行~

mng

我也学习了一招！: