艾玛，难道是什么人种吃什么饭？由月经不调引起的猜想

rubymyname

青橘子 发表于 2013-5-28 12:51
听说是喝牛奶喝的，有本书很有名的，叫lait, mensonge propagande, 可以去看看。而且那些真正研究营养病 ...

我有听说过 但不相信
当然不要认为自己缺钙 就拼命摄取钙质 一则因为人体钙质需要维生素D的一起作用才行 一则因年龄越大 吸收能力本身就降低
最好存骨本的方式是作息正常 不喝咖啡因的东西 不抽菸 不喝酒 并多运动 有晒太阳

shino1009

我那天才跟男友的朋友聊天，他们听说我来大姨妈，不能吃冰淇淋，笑了我一晚上，然后跟他们解释食物有凉性热性中性的区别，又被笑了一晚上。。。天啦


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