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楼主: Nirit

郁闷哇

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bobo19840221 发表于 2013-5-16 11:36
我嚷嚷减肥也很久了,我有段时间节食很克制,没半个月,人生第一次暴食,虽然节食的时候瘦了10多斤,14斤 ...

那个卡路里只需要算你吃了会长胖的那些食物的卡路里

每个人的身体对食物的吸收不是一样的,有的人吃肉容易长胖,有的人比如我就素吃零食,有的人是吃淀粉等主食容易长胖。

减肥的时候只要少吃或者戒掉自己特别容易长胖的那些食物就好了。

比如我减肥期间淀粉主食类,肉类素不戒也不少滴

但素甜点和特别甜的水果就要少吃了,只是吃平时的三分之一或者一半的量

感觉很难做到很短的时间内不吃然后减肥

人么其实对自己的状态满意就好,胖瘦不素给别人看滴,只要米有健康问题,没必要太委屈自己

日子过得好才素最重要滴

我这次减肥纯粹素在和闺蜜斗气中为了争口气而已

要不我也不太想减肥
2013-5-16 10:46:33

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2013-5-16 11:03:26

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2013-5-16 11:11:44

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Nirit 发表于 2013-5-16 11:46
那个卡路里只需要算你吃了会长胖的那些食物的卡路里

每个人的身体对食物的吸收不是一样的,有的人吃肉容 ...

是啊,所以我之前瞎折腾多不科学啊,难怪瘦不了。。。。。我也是被我发小的一句话刺激的,她一直说我胖,我是胖,但是我还不承认,说没有胖多少,她说,胖子永远不知道自己有多胖。。。。我就被这句话刺激了,不过她也胖了,只是没有我这么夸张,其实只要对自己狠的下来都能瘦下来,我就是太心疼我自己了。。。。。
2013-5-16 11:13:17

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lmch0033 发表于 2013-5-16 12:03
好像 这个…… 是有点……

你 你 你。。。

我都够伤心鸟 你竟然还笑

2013-5-16 11:46:33

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ivyvivi 发表于 2013-5-16 12:11
hahaha他们是笨
不过,,话说在chanel买东西都只是看你的护照第一页。不管长的短的。
可以付超大超大额的 ...

啊 还有这一说

我下次换个店员试一试

上次去买的时候把我的护照居留看了好几次 要看我的地址和居留的地址是否一致

真心bs那个店员
2013-5-16 11:48:03

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2013-5-16 11:49:28

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bobo19840221 发表于 2013-5-16 12:13
是啊,所以我之前瞎折腾多不科学啊,难怪瘦不了。。。。。我也是被我发小的一句话刺激的,她一直说我胖, ...

就素要心疼自己日子才有奔头哇

要素女人自己都不能爱自己 怎么能希望别人来爱你涅

减肥不能对自己太狠哇,要不坚持不下去的,很快就会反弹滴

自从我第一次从法国回国,我闺蜜就已经开始嘲笑我素“小肉圆了” 后来含蓄点就说我素馄饨或者包子跳脱衣舞。。。

今年她怀孕鸟,然后我觉得趁着她最胖的时候减肥,今年暑假回去我就可以光明正大的嘲笑她鸟

这个素支持我这将近3个月的动力哇
2013-5-16 11:54:20

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ivyvivi 发表于 2013-5-16 12:49
靠,,,那么认真

就素碰到比较较真的

不过小香家还好

至少不像那个prada家的,给顾客次货还要上来指责顾客素代购滴

成功的帮我拔草了prada
2013-5-16 11:58:09

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2013-5-16 12:06:59

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ivyvivi 发表于 2013-5-16 13:06
我靠!!!这么拽!中国售货员么?

素滴哇

给个传送门嫩看看哈

http://bbs.xineurope.com/thread-1603260-1-1.html

真心jp的
2013-5-16 12:13:42

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Nirit 发表于 2013-5-16 12:54
就素要心疼自己日子才有奔头哇

要素女人自己都不能爱自己 怎么能希望别人来爱你涅

唉,话是这么说,可是人们也都说 女人不对自己狠,别人就会对你狠,我内心还是特别羡慕别人瘦的,可是自己真是没那个毅力,你看看国内那帮瘦子,我觉得吃不胖的少,大多数还都是常年不吃什么东西的控制着。。。
唉,人家真是不管穿啥衣服都好看啊。。。。。我现在不爱买衣服也是因为胖,老是想着等瘦了再买,估计没那天了
2013-5-16 12:18:57

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Nirit 发表于 2013-5-16 12:58
就素碰到比较较真的

不过小香家还好

唉,我是PRADA脑残粉。。。。。那帖子里的售货员真的太夸张太贱了,但就这个牌子本身来说,我觉得还是不错的,这几年除了爱马仕,LV和DIOR。哪个牌子的吐槽少啊?
2013-5-16 12:21:46

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bobo19840221 发表于 2013-5-16 13:18
唉,话是这么说,可是人们也都说 女人不对自己狠,别人就会对你狠,我内心还是特别羡慕别人瘦的,可是自 ...

表放弃哇

我买衣服等都素希望用衣服来掩饰自己的身材

身材好才不要买衣服涅 那的确素穿神马都好看

但素我们这些普通的小胖胖当然要靠点衣服来掩饰下自己的小瑕疵啦

减肥真心说不能暴减滴,减肥的毅力素用在坚持上滴

只能在减肥阶段少吃点,绝不能不吃!!!

常年不吃神马东西,那人还或者干嘛!!!

还有胖瘦一般就好,表追求骨干哇。太瘦鸟不好看。

我现在减肥以后,还素比来法国前胖个10多斤,不过我已经满足鸟,真心不想太折磨自己

我都开始慢慢滴恢复饮食鸟
2013-5-16 12:28:02

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2013-5-16 12:32:58

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