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Post by 听香 可是你月子虾米自己想干的事情都干不了。。。
Post by 好心分手 嗯嗯，清淡为主，盐还是要放一点点的，因为生完小孩会流很多汗，要补充盐分
Post by 小小小铃铛 盐是不能放的,会收奶,我当晚就收奶了,宝宝哭的没奶喝,然后爸爸在打着工,赶快请假去药店买了奶粉带回家.香蕉也不能吃.月子里吃的东西太讲究了. 七月,我感觉你婆婆也不是非常关心你,会照顾你的人,刚生完的一个星期左右,一定不能大补,吃太荤的东西,要多喝点能下血的东西,让子宫积血排干净,汤里可以放红糖,桂圆红枣之类的,过后,才能喝猪脚汤啊,鸡汤什么的,多吃点姜醋蛋,吃的东西一定是要暖胃暖身子的,而且要多睡觉,我就是当时不知道是太幸福还是一个人在医院太寂寞,白天不睡,晚上也不太睡,临晨3-4点跟我妈泡电话粥,也不觉得困,跟神经病一样,结果休息不好,不出奶. 其实我一个人也还好拉,图个自在,就是...
Post by 午夜飞翔 看人的吧，我月子里吃菜都放盐的亚，奶水多的很啊，我想只要不是大咸就没事，清淡为主吧。生孩子出了那么多汗，不补充一下盐分，人会脱力的 还有桂圆，我建议恶露干净了再吃，现在人营养太好，怕吃了反而大出血。我是出了月子恶露干净以后才吃桂圆的 不过，我看这个也由不得7月作主了，嘿嘿
Post by 小小小铃铛 呵呵,我当时是喝老公配的中药汤,里面有一点桂圆,不多的那种,我是吃一点盐就不行了,主要感觉还是没休息好吧. 医院给的饭菜,营养还不错.我生宝宝的时候没费什么力,也没流多少汗,跟麻药有关系吧,而且老公在后面拼命的推我腰帮我用力,反正不辛苦,还没宫缩来的难受呢,也就用了3到4下劲,宝宝就出来了,估计是这样,所以吃东西不放盐也没觉得怎么样.不过后来那个腰快跟费了差不多了,特讨厌老公推我那感觉.
Post by 七月茕茕 我的原则就是坚决不吃过分油腻的食物
Post by cherrycat 那吃猪脚汤不油吗？？？ 那要少吃盐，味精就更加不能吃咯？？ 我在网上下的月子食谱，还要在里面加味精呢？？？ 真是要晕倒了。。。
Post by 午夜飞翔 我一开始生的时候，我先生握着我的手，把头别过去，他晕血！嘿嘿
Post by 大拇指 进来看看, 7月还没动静呢
Post by 大拇指 下奶豆浆,牛奶使劲喝,1天1个木瓜. 我当时本来妈妈说要过来的就什么都没准备想妈妈过来弄得,结果后来妈妈没来成,自己也不想弄,劳工做的太难吃, 就是豆浆牛奶1天1[FONT=MS ...
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