MADONNA这个NB的女人！我找到了和我头像差不多的这个演唱会

metro

Post by kappa
第一个我没做成功过，还是国内练瑜伽的时候。。。
第二个非常类似于肩肘倒立，中学体育大纲里有，腿的变化在印度的99中做爱姿势中出现过，如果头不顶地而是脖子向内弯，就会在日本片里出现，也是很好的性爱姿势，男上女下，不过累点。。。。

如果只是用肩的话，很多人都做过，我做那个最拿手了~~~~
第一个真的很容易做到的 你们怎么都做不到呢？好奇怪呀~~~~~

kappa

Post by metro
如果只是用肩的话，很多人都做过，我做那个最拿手了~~~~
第一个真的很容易做到的 你们怎么都做不到呢？好奇怪呀~~~~~

能做到弯很不容易的亚，不管是柔韧度的问题，得有力量亚

metro

Post by kappa
能做到弯很不容易的亚，不管是柔韧度的问题，得有力量亚

做到麦姐那个程度绰绰有余
其实真的很容易做到的
改天我拍下来给你们看……

纯白

Post by metro
做到麦姐那个程度绰绰有余
其实真的很容易做到的
改天我拍下来给你们看……

记得是要一下子完成的
我等着~~~
要看过程的啊~~~

dmlssr

on verra haha..........................

muramasa

楼主是比妈多那还牛B的女人

kappa

Post by sakyo198
楼主是比妈多那还牛B的女人

所以说不能跟她一块减肥阿~~~

metro

Post by 纯白
记得是要一下子完成的
我等着~~~
要看过程的啊~~~

那个只能一下子完成吧？ 没有啥过程，就是仰在地上，然后翻转双手，最后撑起来，要不你在试试看，我当初小学里的小女生大多都能做到的呀（只有部分跟我一起玩的时候，做过这个动作，其他人都老老实实地在那里下腰）
难道你要我撑到一半再伸出一只手去按暂停，然后保持姿势歇一会儿，再按开始？
那样也不是不可以，但我不乐意 麦姐都没有那样做
不过，反成那样了以后再直接把脚抬起翻过来的动作我没做过（麦姐MV里的一个小姑娘做了），我可能做不出那个动作

metro

说起来，像MV里那个小姑娘那样翻过来再爬几步，蓝洁英在大话西游里也做过了，还爬得超快的~~~~
我当初跟小女生们玩的时候，也那样子跑过…… 还真像个蜘蛛……

极度嚣张

铁~~~铁~~~~~给爷翻一个~~~

纯白

Post by metro
那个只能一下子完成吧？ 没有啥过程，就是仰在地上，然后翻转双手，最后撑起来，要不你在试试看，我当初小学里的小女生大多都能做到的呀（只有部分跟我一起玩的时候，做过这个动作，其他人都老老实实地在那里下腰）
难道你要我撑到一半再伸出一只手去按暂停，然后保持姿势歇一会儿，再按开始？
那样也不是不可以，但我不乐意 麦姐都没有那样做
不过，反成那样了以后再直接把脚抬起翻过来的动作我没做过（麦姐MV里的一个小姑娘做了），我可能做不出那个动作

我不试了
因为我会这个姿势
我还天天做的呢  
我现在要做的是在这个姿势的情况下
我要把一个脚抬起来
伸直到90度或者更大点

我第2个姿势
我不能头离地面
我的2头3头没有发达成她这个样子

你老师交代
你以前是不是在什么地方还是小时候学过什么 不许说没学过
也表和我说小女孩子做的起来哈
她们都比我们软

你要真做起来了
你只能让我摸了
因为你很软
摸来摸去，我最喜欢
摸！！

metro

我很硬的 任何时候都很硬，从小就很硬
所以当初我才不没有继续练芭蕾的……舞蹈学校的校长还想送我去北京专门学芭蕾，我和我父母都没同意……
我节奏感好，肢体协调能力强，弹跳性好，什么动作都一看就会，自创能力强……但就是不刻苦，回家从不练习，所以连一字马都压不下去，怕苦怕累的性格……从小就暴露无遗了

metro

不过我没学跳舞就能做出那个一号动作了，那个真的跟柔韧性无关，就是因为身体太硬，我才偷懒不肯下腰，做那个动作过过瘾的……

纯白

Post by metro
我很硬的 任何时候都很硬，从小就很硬
所以当初我才不没有继续练芭蕾的……舞蹈学校的校长还想送我去北京专门学芭蕾，我和我父母都没同意……
我节奏感好，肢体协调能力强，弹跳性好，什么动作都一看就会，自创能力强……但就是不刻苦，回家从不练习，所以连一字马都压不下去，怕苦怕累的性格……从小就暴露无遗了

管你硬不硬的啊？
我也很硬的　
虽然我和你一样也是以前学跳舞也跳了段时间芭蕾。　
都会比一般人软的　
　
我是想了半天你要真做起这个动作肯定和以前有过关系的 　
那就够 le   
这样的柔软我就喜欢了 摸来摸去～～～哦耶

　

纯白

Post by metro
不过我没学跳舞就能做出那个一号动作了，那个真的跟柔韧性无关，就是因为身体太硬，我才偷懒不肯下腰，做那个动作过过瘾的……

　
冷～～　
那是因为小孩子都很软的！ 　
　
和柔韧性绝对有关系的　
你可以找个从小不跳舞没做过任何这些柔韧有关系的人来做　
不能做下来的　
表给我找小孩子　
小孩子的柔韧性我都羡慕的