刮痧瘦腿今天你瘦了几cm?

justine_ren · 2012-8-23 21:32:15

我来汇报一下！小腿刮痧3天整，meitian刮20分钟，然后倒立20分钟！左腿少了1，5cm，右腿少了1cm，现在左36，5cm，右腿36cm！周日我再来！

发自掌上新欧洲iPhone版

kenya0514 · 2012-8-23 21:35:34

justine_ren 发表于 2012-8-23 22:32
我来汇报一下！小腿刮痧3天整，meitian刮20分钟，然后倒立20分钟！左腿少了1，5cm，右腿少了1cm，现在左36 ...

哈哈！！真不错！！我这几天吃的太多，都没信心量了。。。

gloriazoom · 2012-8-24 07:55:42

还是在夏天以外的季节刮吧，免得身上青一块紫一块，走出去人家还以为是家暴

gloriazoom · 2012-8-24 07:56:54

我用的是牛角板刮

kenya0514 · 2012-8-24 08:56:46

gloriazoom 发表于 2012-8-24 08:55
还是在夏天以外的季节刮吧，免得身上青一块紫一块，走出去人家还以为是家暴 ...

哈哈，我前几天热的时候刮，洗完澡刮，刮了一身汗。。。
不过天凉的时候的注意保暖。刮完痧不能凉着，不能洗澡，不能吹电风扇什么的~

ouisuperreso · 2012-8-24 16:00:40

justine_ren 发表于 2012-8-23 22:32
我来汇报一下！小腿刮痧3天整，meitian刮20分钟，然后倒立20分钟！左腿少了1，5cm，右腿少了1cm，现在左36 ...

效果很明显呀。

windy200710 · 2012-12-3 18:21:59

kenya0514 发表于 2012-8-21 13:37
是么！！我想问一下脚踝两侧各有两个穴位，可是我看到是好像在骨头上啊。。。难道直接刮骨？ ...

可以找网上的帖子看我是刮全腿这样就都能刮到

windy200710 · 2012-12-3 18:24:19

用刮痧板啊

ailing · 2012-12-4 10:20:02

vinny 发表于 2012-8-21 19:55
是本人啊我还剪掉10KG呢

怎么减的啊求方法

ailing · 2012-12-4 10:23:06

vinny 发表于 2012-8-21 17:43
按摩减肥是通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。即使平常缺乏运动而积存在身体各部位的 ...

学习了希望有毅力坚持

vinny · 2012-12-4 11:58:03

ailing 发表于 2012-12-4 10:20
怎么减的啊求方法

换碗没有别的招儿少吃少餐饭后一个苹果

ailing · 2012-12-4 13:10:24

vinny 发表于 2012-12-4 11:58
换碗没有别的招儿少吃少餐饭后一个苹果

明白了就是对自己要狠点儿

kenya0514 · 2012-12-4 13:35:08

vinny 发表于 2012-12-4 11:58
换碗没有别的招儿少吃少餐饭后一个苹果

还以为你不来女人版了呢~
我换碗也没用，架不住吃完还想添。。。

vinny · 2012-12-4 13:52:42

kenya0514 发表于 2012-12-4 13:35
还以为你不来女人版了呢~
我换碗也没用，架不住吃完还想添。。。

w偶是潜水员~

vinny · 2012-12-4 13:52:58

kenya0514 发表于 2012-12-4 13:35
还以为你不来女人版了呢~
我换碗也没用，架不住吃完还想添。。。

你要管住自己！！

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刮痧 瘦腿 今天你瘦了几cm?