NND 减肥胸部小了2个size

葵花开

PATLABOR 发表于 2012-8-20 21:34
可能与减肥方法有关系吧，如果是节食，真有可能胸部和臀部瘦；如果做运动的同时再做一些胸部相关运动，应该 ...

同意

小to

为了有胸部，一直在增肥！

分分钟宝贝

小肚子越来越大，一直说减肥，只有口号没有行动

Vslrntine白白

MM可以试试俯卧撑啊，坚固一下胸前的韧带什么的，否则减了还下垂。

lyinsa

Vslrntine白白 发表于 2012-8-21 14:32
MM可以试试俯卧撑啊，坚固一下胸前的韧带什么的，否则减了还下垂。

女生听说不适合做俯卧撑的吧？

tutukyo

还好我减肥一般先瘦肚子 和胃

Vslrntine白白

lyinsa 发表于 2012-8-21 17:16
女生听说不适合做俯卧撑的吧？

为什么？每天做几个有益无害吧

lyinsa

Vslrntine白白 发表于 2012-8-22 11:49
为什么？每天做几个有益无害吧

不知道。。。 听说上肢支撑运动对女子发育不利的。所以女子体操才没有鞍马和吊环这两项。

yingqi95616

哈哈哈。

zukiya

俯卧撑很有用，矫正了我的含胸，腰板挺直后精神很多~