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楼主: 攸冉

NND 减肥胸部小了2个size

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新浪微博达人勋

PATLABOR 发表于 2012-8-20 21:34
可能与减肥方法有关系吧,如果是节食,真有可能胸部和臀部瘦;如果做运动的同时再做一些胸部相关运动,应该 ...

同意
2012-8-20 22:45:14

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新浪微博达人勋

为了有胸部,一直在增肥!
2012-8-21 10:04:25

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新浪微博达人勋

小肚子越来越大,一直说减肥,只有口号没有行动
2012-8-21 10:11:18

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新浪微博达人勋

MM可以试试俯卧撑啊,坚固一下胸前的韧带什么的,否则减了还下垂。
2012-8-21 13:32:29

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新浪微博达人勋

Vslrntine白白 发表于 2012-8-21 14:32
MM可以试试俯卧撑啊,坚固一下胸前的韧带什么的,否则减了还下垂。

女生听说不适合做俯卧撑的吧?
2012-8-21 16:16:02

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还好我减肥一般先瘦肚子 和胃
2012-8-21 19:53:19

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lyinsa 发表于 2012-8-21 17:16
女生听说不适合做俯卧撑的吧?

为什么?每天做几个有益无害吧
2012-8-22 10:49:51

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Vslrntine白白 发表于 2012-8-22 11:49
为什么?每天做几个有益无害吧

不知道。。。 听说上肢支撑运动对女子发育不利的。所以女子体操才没有鞍马和吊环这两项。
Vslrntine白白
2012-8-22 15:15
你还在发育吗?哈哈,别担心啦,普通人做几个哪有体操那种强度 
2012-8-22 13:13:48

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新浪微博达人勋

俯卧撑很有用,矫正了我的含胸,腰板挺直后精神很多~
2016-7-30 00:09:01

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