奶水不够，求妙招！

wkh811

多睡觉，我每次都觉得一睡醒就涨得不行

龙宝宝

wkh811 发表于 2012-5-7 19:31
多睡觉，我每次都觉得一睡醒就涨得不行

是的。医生说最重要的就是休息+喝水。

umeiko

Utopie 发表于 2012-5-6 21:53
据说宝宝需要多少，妈妈就有多少奶，如果你一加了配方奶，自己的奶自然就少了，这是恶性循环！要对自己有信 ...

说得很好，很专业。赞！

五花丸子

不要混合喂养，母乳要上轨道比较辛苦，宝宝饿的快，所以妈妈很辛苦，但是坚持下来的话奶绝对够，他饿了就让他吸，奶就越来越多。加了奶粉的话母乳的产量是不会上去的，因为宝宝的需求不大。母乳产多产少要看宝宝吸多少，所以你就让他吸，多喝水，和汤，肉类挺产奶的。

vlovefb

我当时每天都喝各种粥，还有酒酿！mm别着急。我当时第一个月也是混合喂养的，第2个月以后奶水慢慢多起来才全母乳喂养的。

2yrao

之前就听家人说每个妈妈都不一样，不同的人有不同的催奶方式，有俗称的睡奶，饭奶，水奶，肉奶等等，我观察了几天好像是水奶和睡奶。
我现在因为和公公婆婆一起住，他们把孩子当成金疙瘩一样，不舍得让孙子饿着。每天孩子一哭闹，他们嘴里就是那句“宝宝又没吃饱”。
我想心里压力和情绪也很重要吧，我得学会自己调节自己的心情。

原来每天晚上11点的时候都为一次分量足的奶瓶，昨晚让宝宝吸了两个小时实现了没有喂奶瓶的壮举。不过很累，因为水喝得多，晚上的奶水也足，直到今天中午，喂了宝宝一个半，他还是一直要吃，后来因为要出门还是没有忍住给了100毫升奶瓶。

我试着跟大家汇报一下催奶的进程，希望也可以帮到同样情况的姐妹。

rfmm

酒酿～我喝催奶茶小茴香茶和啤酒都没用，就酒酿管用～

breyan

breyan 发表于 2012-5-7 18:00
如果你要全母乳

1，放弃奶粉。孩子饿一两顿没问题的。

sf  说得按需喂奶，那时正常情况下，但是你的奶上的慢就不应该总是喂，这样你什么时候涨奶呢？ 而且现在宝宝把你的奶头都当成奶嘴了。

你不能觉得你的奶不够就总是喂他。

2yrao

这两天仔细观察了一下自己的下奶情况。我发现第一重要的是喝水和睡觉，其次是心情和吃饭。前几天没有睡好，心情也不好，刚刚好转一点的奶又回去一些。之前每次喂奶至少一个小时，我发现不行，打算明天开始最多喂半个小时。剩余如果不够再用奶粉。希望这样不会让奶量变少，但是喂奶的时间真的不能太长，不然大人小孩都累。

多谢各位的指点，摸索着当妈妈，到现在总算对喂奶有一些小了解了。希望有经验的妈妈们还可以继续交流。

naturelle

喝水
我宝宝三个月以前我都没有过涨奶的感觉，也不知道他吃够没，吃的时候也没觉得他吃到没有，更没有奶呲出来；
直到三个月以后奶水才上来，直到孩子8个月都是全母乳
心情很重要，我从来不管我婆婆说奶水够不够的话

augu

三个礼拜的妈妈奶锐减中 同问哪