20多岁的人无基础练跆拳道还能练出来不？

other time

葵花开 发表于 2011-12-18 01:32
悄悄的戴上防狼手套

哈哈哈哈哈哈哈哈

葵花开

other time 发表于 2011-12-18 01:33
哈哈哈哈哈哈哈哈

那种带刺的手套
趁机捏你一下

other time

葵花开 发表于 2011-12-18 01:41
那种带刺的手套
趁机捏你一下

不带手套 你来捏么













哈哈哈哈哈哈哈 我也去睡觉啦 安

葵花开

other time 发表于 2011-12-18 01:43
不带手套 你来捏么

不带手套捏你干嘛
临睡前再捏一下

Damien_U

公共马甲1 发表于 2011-12-18 00:22
说实话论体质 中国人是不如小黑的啊

比腿工，只要加以练习外加中国人的强悍的腿部力量，你确定不如小黑的小细腿？

泪水的季节

说个例子吧，以前在国内有个朋友32岁开始练，什么基本功没有，练了4年，自己开了个俱乐部教学生了，技术谈不上顶尖，但也不差，事在人为，此人之前开了2个麦当劳呢，人家就好练武。

练武主要是持之以恒的固定时间去训练，身体细胞是一点一点通过锻炼来改变的。

泪水的季节

另外经过锻炼的中国人的体质不比外国人差的，主要是国人大多数牙根不动。

小唐遺風

泪水的季节 发表于 2011-12-18 11:05
另外经过锻炼的中国人的体质不比外国人差的，主要是国人大多数牙根不动。 ...

好奇问一下  一个20多岁的人的韧带, 以前没有任何锻炼, 可以通过持之以恒的锻炼拉开么, 拉到可以一字马的地步吗?

泪水的季节

穷文富武

练武练好很耗精力的，需要财力和时间做后盾

甄子丹

小唐遺風 发表于 2011-12-18 18:57
好奇问一下  一个20多岁的人的韧带, 以前没有任何锻炼, 可以通过持之以恒的锻炼拉开么, 拉到可以一字马的 ...

一字马是很容易练成的，但这只是基础，比柔韧艰难的还有很多。

甄子丹

公共马甲1 发表于 2011-12-18 22:47
请教一个问题，
在格斗运动中，不管是跆拳道或者拳击等，在活动状态一般都是前脚掌着地支撑身体重量以达 ...

这些不是还没开始练习的人关注的。
如果你还没开始学习，或者学习时间不长的话不要关注这些东西，练了一定火候自然就感觉到了，自己也会想法儿避免。
哥练习那会儿就很反感成天讲理论一套一套又无法坚持的学员。